娛樂 2023.06.03
涼皮兒在我們的日常生活中還是比較常見的,尤其是一些正在上學的人士,或者是正在上班的人士,他們在炎熱的夏天可能會選擇喫一些口感比較涼爽的食物涼皮兒,就是首選,不僅能夠填飽肚子,而且也不會讓他們在炎熱的夏...
娛樂 2023.06.20
空心菜性寒,味甘。空心菜中的葉綠素有“綠色精靈”之稱,可解除口臭、潤澤皮膚;空心菜是夏季的主要綠葉蔬菜之一。空心菜有清熱涼血、療瘡解毒的功效。空心菜粗纖維素含量豐富,可促進胃腸道蠕動,通便解毒。空心菜...
娛樂 2023.06.24
冬瓜是夏季常見的一種蔬菜,因其清爽的口感和豐富的營養價值而備受喜愛。冬瓜富含水分,幾乎不含脂肪和膽固醇,是一種低熱量、高纖維的食物。它含有豐富的維生素C、維生素B群和礦物質,如鉀、鎂和鈣。此外,冬瓜還...
娛樂 2023.09.25
STEP 1:材料准備 海帶200克,魚頭1個,料酒、姜、蔥、鹽、味精、胡椒粉、香油各少許; STEP 2:做菜步驟 將海帶用清水浸泡,洗淨,切成細絲,姜切片,蔥切段;將魚頭去鰓,剁成小塊; 將海帶、...
娛樂 2023.11.22
辣椒的喫法有很多種,可以當作配菜炒着喫,也可以做成醃制辣椒,還可以做成虎皮辣椒等等不同的喫法,那么今天給大家分享的是醃制辣椒的做法,在秋天的時候,正是做醃制菜的季節,除了做一些醃制蘿卜,醃制青菜,還有...
娛樂 2023.12.03
海鮮是大家都很喜歡的美食,現在正是喫海鮮的季節,美味的大蝦,肥美的螃蟹,還有花甲,田螺等等,這些海鮮都是日常生活中常喫到的,我家還愛最愛喫蝦了,所以隔三差五我也是會买些給孩子做着喫的,蝦的烹飪方法很多...
娛樂 2023.12.10
綠豆糕歷史悠久。這是一種非常經典的糕點,也很受歡迎。端午節期間常見綠豆糕。人們購买更多。綠豆糕平時有點難买。今天突然想喫綠豆糕。你喜歡它?今天我就教大家做綠豆糕。 如果你在家無事可做,你可以开始做。闲...
娛樂 2023.12.11
白灼菜心 By小圓食記 配料: 白菜薹180克、蒜20克、生抽10克、精鹽1克、香油10克、芝麻5克、蠔油15克 烹飪步驟: 1.·食材·菜心180g、大蒜20g、鹽1g生抽10g、香油10g、芝麻5...
娛樂 2024.02.24
材料:空心菜300克,蒜、剁椒適量,香油、橄欖油、鹽少許 做法: 1.空心菜洗淨摘下上半段比較嫩的部分,再摘成小段,下入沸水中焯水。 2.焯水後過涼开水,再擠幹水分。 3.蒜切末,剁椒取出備用。 4....
娛樂 2024.05.16
洋蔥中的營養成分十分豐富,不僅富含鉀、維生素C、葉酸、鋅、硒,及纖維質等營養素,更有兩種特殊的營養物質——槲皮素和前列腺素A。這兩種特殊營養物質,令洋蔥具有了很多其他食物不可替代的健康功效 洋蔥還有很...