娛樂 2023.05.20
.三伏天,南瓜和此物一起喫,健脾化溼、清熱解暑,還可以滋潤皮膚,美容養顏 三伏天,天氣炎熱,很多人的食欲不怎么好,另外人體的水分流失的多,經常感到口渴難捱。這個時候,來一份湯飲,不但可以解渴,還可以給...
娛樂 2023.06.19
民間俗語稱“小暑不算熱,大暑三伏天”,今年三伏天從7月11入伏,三伏天總共40天,屬於超長版三伏天,因此我們要提前注意防暑。南方的三伏天氣候悶熱潮溼,這時段需要好好養護身體,杜絕不好的生活習慣。 三伏...
娛樂 2023.06.26
六月底,轉轉眼就要到7月,今年三伏天從7月11入伏,三伏天總共40天,屬於超長版三伏天,因此我們要提前注意防暑。南方的三伏天氣候悶熱潮溼,這時段需要好好養護身體,那么三伏天應該喫些什么食材呢? 在三伏...
娛樂 2023.07.11
7月11日就要進入三伏天了,如此燥熱的天家中的頂梁柱還要奔波在外,屬實辛苦,那等到晚上消暑後要多放松,不僅是緩解暑熱,更是讓生活多一些松弛感,可以叫上幾個朋友出來小聚一下。 對於熱衷於啤酒的酒友,相信...
娛樂 2023.07.13
三伏天是一年當中最熱的一段時間,很多人面對這樣的酷暑,都非常頭痛,不僅不想出門,食欲也不好。所以大家在三伏天,就喜歡喝酒配點涼菜,感覺這樣能舒適不少。 不過在三伏天喝酒,大家也時常糾結,不知道該喝啤酒...
娛樂 2023.07.18
三伏天是一年中最炎熱的日子,人們都知道,此時氣溫驟升,陽光直射,人體易受傷害。而在這個時期,西瓜是許多人最愛的水果之一,然而,三伏天卻不宜多喫西瓜。爲什么呢? 首先,西瓜性寒涼,容易傷及脾胃。三伏天陽...
娛樂 2023.07.27
三伏中飲食應該有所調整,那么到底該喫什么呢? 大多數人會說,喫涼拌菜、冰西瓜、綠豆汁,聽起來似乎沒毛病嘛,但實際上,適合三伏天的食物可不是冰食冷飲,而是熱食! 冷養會讓寒邪侵體 夏天是人體陽氣旺盛、新...
娛樂 2023.07.31
說起鴨肉的各種做法,我猜大部分人都會說北京烤鴨最好喫。當然,我也是北京烤鴨的忠實粉絲。不過,北京烤鴨做法有點復雜,不適合我這樣的懶人。因爲這種種原因,在我家最受歡迎的還是這道【啤酒鴨】。做法最簡單,但...
娛樂 2023.07.31
三伏天是一年中最熱最難過的時節, 可也是防病養生的上佳時機。 除了艾灸、貼穴位等,三伏天養生需要注意的是適當進補。夏天本來就是生長的季節,人體新陳代謝最爲旺盛,營養消耗量很大,需要好好補養。 正所謂“...
娛樂 2023.08.07
江蘇惠明:三伏天的消暑飲料,綠豆湯,酸梅湯誰是“解暑之王” 在這炎熱的三伏天裏,喝上一杯清涼解暑的飲料,自然是再愜意不過了。說起解暑消暑的飲品,自然繞不开我們傳統飲食中的綠豆湯、酸梅湯等等。 隨着養生...
娛樂 2024.06.24
大家好,我是一言,一個陪伴大家持續健康的家夥。 俗話說“冬喫蘿卜夏喫姜”。 在夏季喫姜,既能溫中驅寒,改善體內的虛寒狀態;又有助於體表陽氣的生發與舒展,幫我們“春夏養陽”。 而夏日喫姜養生代表,就是姜...
娛樂 2024.06.30
三伏天健脾有妙招!藥食同源,5款茯苓搭配方案,好喫又健脾胃! 在三伏天這個炎熱的季節,如何健脾養胃成爲了許多人關注的焦點。面對高溫酷暑,脾胃功能容易受到影響,導致食欲不振、消化不良等問題。然而,又不想...
娛樂 2024.07.08
隨着夏季的深入,我們迎來了一年中最熱的時段——三伏天。在這個季節,傳統的飲食觀念建議我們少喫溫補的羊肉和牛肉,轉而選擇一些更適合夏季食用的肉類。今天,我要爲大家介紹三種適合三伏天食用的肉類佳餚——啤酒...
娛樂 2024.07.16
導讀:每年三伏天,是一年中最爲炎熱的時候,不少人因爲飲食不當或生活作息不規律,導致虛脫,如果反復虛脫,身體只會越來越差,所以在三伏天,我建議大家還是在家常備一些補充氣血的小零食,每天喫上一點,氣血補充...
娛樂 2024.07.16
導讀:每年三伏天,是一年中最爲炎熱的時候,不少人因爲飲食不當或生活作息不規律,導致虛脫,如果反復虛脫,身體只會越來越差,所以在三伏天,我建議大家還是在家常備一些補充氣血的小零食,每天喫上一點,氣血補充...
娛樂 2024.07.18
就當下競爭的激烈程度而言,“養生水”想站穩貨架,口味、健康與價格,起碼要佔兩頭。 作者 | 仙子 編輯 | 杜仲 來源 | 觀潮新消費(ID:TideSight) 過去,在健身房揮汗減脂以及在夜市大排...