脂肪 相關資訊

• 紅棗，營養價值豐富，有“補血”之稱，但喫紅棗要注意這些！

  娛樂 2023.05.21

  常喫紅棗好處多，紅棗自古以來就被列爲“五果”（桃、李、梅、杏、棗）之一。紅棗富含蛋白質、脂肪、糖類、胡蘿卜素、B族維生素、維生素C、維生素P以及鈣、磷、鐵和環磷酸腺苷等營養成分。其中維生素C的含量在果...

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• 看起來令人生厭，實際卻是不少人的心頭好，醃生豬油的背後故事

  娛樂 2023.05.30

  有一種食物，它是不少當地人念念不忘的心頭好，卻也是一些人看到就會深惡痛絕的"毒藥"。它滑膩的口感和超高的熱量，讓它在收獲了不少"發燒友"的同時，也得到了不少人的厭惡。 這就是大名鼎鼎的醃生豬油，在烏克...

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• 長壽面，生日快樂，顏值爆表

  娛樂 2023.05.31

  准備工作 主材：手擀面2兩、 輔材：胡蘿卜、西紅柿、油菜、蔥花、雞蛋、 香料：醬油1勺、蠔油1勺、十三香1勺、料酒、香油 制作方法1、胡蘿卜去皮、切片、用水煮斷生即可 制作方法2、鍋內蔥姜蒜爆香，炒西...

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• 飄香啤酒鴨，肉嫩沒有腥味，看看我是怎么做的！

  娛樂 2023.06.01

  鴨肉的營養價值很高，蛋白質含量比畜肉高得多。而鴨肉的脂肪、碳水化合物含量適中，特別是脂肪均勻地分布於全身組織中。鴨肉中的脂肪酸主要是不飽和脂肪酸和低碳飽和脂肪酸，含飽和脂肪酸量明顯比豬肉、羊肉少。所以...

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• 魷魚是發物嗎？哪些人不宜喫魷魚？

  娛樂 2023.06.03

  最近有些過敏，不能喫發物類的東西，但婆婆爲了照顧我，特意給我燉了魷魚湯滋補，不知道這魷魚是不是發物呢？能不能喫呢？家裏還有榴蓮，婆婆也說讓我一起喫掉，這榴蓮能和魷魚一起喫嗎？ 魷魚是發物嗎 魷魚是海鮮...

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• 紅酒可以養生嗎？每天喝多少合適

  娛樂 2023.06.13

  現在的人都非常注重人體的養生保健，而紅酒養生真假、每天喝多少合適也是大家關注的重點。 明代醫藥學家李時珍在《本草綱目》中記載：“葡萄久貯，亦自成酒，芳甘酷烈，此真葡萄酒也。”同時，他對葡萄酒是這樣描述...

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• 雞蛋、鴨蛋和皮蛋，3者相比，哪個營養價值更高？

  娛樂 2023.06.17

  雞蛋、鴨蛋、皮蛋等都是我們常喫的蛋類食物，從營養成分來看是各有千秋的，但是論哪種更合適喫，應該是雞蛋。 雞蛋中含有豐富的優質蛋白質，且比例適宜易於人體吸收。雞蛋黃中還含有豐富的脂肪，以不飽和脂肪酸爲主...

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• 麻辣燙太貴？那是你不會選，這些食材不壓稱，選到就賺了

  娛樂 2023.06.21

  天氣越來越冷，大家的秋膘估計也貼了不少了，你以爲這就結束了嗎？小編以自己的經驗告訴你，冬天更容易長肉，不過還好我們穿的厚。 天氣一冷，我們的身體就要燃燒脂肪取暖，按理說，我們的體重應該會下降，但是我們...

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• 雞肉，脂肪最少的肉

  娛樂 2023.06.24

  1、雞肉，脂肪最少的肉 這裏說的雞肉，是指去皮的雞肉，因爲雞的脂肪幾乎都在雞皮。每100克去皮雞肉中含有24克蛋白質，卻只有0、7克脂肪。雞肉對營養不良、畏寒怕冷、乏力疲勞、月經不調、貧血、虛弱等症有...

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• 雞肉，脂肪最少的肉

  娛樂 2023.06.24

  1、雞肉，脂肪最少的肉 這裏說的雞肉，是指去皮的雞肉，因爲雞的脂肪幾乎都在雞皮。每100克去皮雞肉中含有24克蛋白質，卻只有0、7克脂肪。雞肉對營養不良、畏寒怕冷、乏力疲勞、月經不調、貧血、虛弱等症有...

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• 做紅燒肉時，不要直接用水煮，用“它”煮，去除肥油，肉會更香嫩

  娛樂 2023.06.25

  紅燒肉是很多人都喜歡喫的一道菜。它最大的優點就是入口即化，油而不膩，尤其是正宗的紅燒肉。我叔叔當了20多年的廚師，他的燉豬肉是我們全家最喜歡的菜。家庭聚會，爺爺奶奶生日，這個粉是必須的，大叔紅燒肉真的...

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• 冬瓜和此物是絕配，好喫不貴，隔天喫一次，燃燒脂肪，早食早受益

  娛樂 2023.06.26

  香菇是常見的食用菌。它富含維生素B群、蛋白質和多糖。經常食用可以提高免疫力，預防肥胖和心髒病。在家裏准備香菇的時候，往往會搭配其他蔬菜，這樣味道會更豐富。那么今天就給大家介紹一道養生美食——冬菇燉冬瓜...

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• 冬瓜和此物是絕配，好喫不貴，隔天喫一次，燃燒脂肪，早食早受益

  娛樂 2023.06.26

  香菇是常見的食用菌。它富含維生素B群、蛋白質和多糖。經常食用可以提高免疫力，預防肥胖和心髒病。在家裏准備香菇的時候，往往會搭配其他蔬菜，這樣味道會更豐富。那么今天就給大家介紹一道養生美食——冬菇燉冬瓜...

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• 蓮藕和此物搭配，血管通暢無阻，補血益氣，手腳不冰涼了

  娛樂 2023.07.03

  蓮藕性寒，含有維生素K、鞣酸等止血成分，既能祛瘀又能有效止血。因發熱而流鼻血或咯血的人，應多喫藕，對疾病的治療和康復大有裨益。蓮藕生於水中，屬寒性食物。具有清熱涼血作用。口渴或發燒腹瀉的人可以經常喫蓮...

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• 脂肪肝的食療方法

  娛樂 2023.07.03

  脂肪肝（fatty liver）是指由於各種原因引起的肝細胞內脂肪堆積過多的病變，是一種常見的肝髒病理改變，而非一種獨立的疾病。脂肪性肝病正嚴重威脅國人的健康，成爲僅次於病毒性肝炎的第二大肝病，發病率...

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• 雞蛋加一物，早晚喫1次，讓你腎髒越好越好，再也不會腎虛！

  娛樂 2023.07.11

  雞蛋加一物，早晚喫1次，讓你腎髒越來越好，再也不會腎虛！ 雞蛋是營養豐富的蛋白質，含有鈣、脂肪、維生素和鐵、鉀等人體所需的礦物質。它的功效在於保護肝髒，健腦益脾，防止肝硬化，延緩衰老，美容養顏等功效。...

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