主食 相關資訊

• 夏天減肥的人，這些水果別當主食，容易加重溼氣，身體發胖快

  娛樂 2023.06.22

  現在物質生活水平是大大提高了，很多以前我們喫不上的水果，也有越來越多的人種植出售，我們只要花錢就能購买食用。常喫水果能夠幫助我們補充體內的維生素，增強身體的抵抗力，而且也有不少的人因爲減肥或者其它的原...

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• 煲香約吉祥三煲的健康飲食分享！

  娛樂 2023.07.15

  喫飯已經成爲人們的日常常態也是離不开的重復行爲，從早中晚三餐是必須的三餐，能補充人們的日常所需能量，也是多生活和美食的熱愛，想要喫什么都是每天大多數人們的日常考慮行爲了，也是朋友親人同事聚會的社交零距...

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• 品網紅豆腐宴，新鮮爽口實惠

  娛樂 2023.07.16

  去京郊延慶旅遊，一定不要錯過柳溝村的豆腐宴。 柳溝村的豆腐宴成爲著名農家美食已經有些年頭了。最初聽說以豆腐爲主食材火起來的消息，頗有些詫異。然而真正走進柳溝村，看着滿桌叫得出菜名，叫不出菜名的豆腐美食...

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• 做饅頭時加點它，饅頭出鍋蓬松不塌陷，2分鐘就能學會！

  娛樂 2023.07.29

  天下美食何處尋，誰人不識大河君。大家好，我是大河君。大河君往後寫美食文章，不僅僅跟大家介紹各種美味佳餚，另外還跟大家介紹這些美味的制作方法，另外把各種美食的營養價值，藥用功能等，也會做詳細介紹，讓大家...

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• 老媽炸酥肉祕訣，不加一滴水，只需倒點“它”，酥肉香脆不回軟

  娛樂 2023.08.10

  酥肉在四川可是出了名的一道傳統菜品，不管是逢年過節還是平常喫飯，飯桌上都可以看見它的身影，通過油炸後的酥肉，外表金黃酥脆，咬上一口真的是回味無窮，不管是當做主食還是小零食來喫，都是非常可口的，很多人喫...

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• 立秋後，喫大米飯還不如喫它，補氣色養脾胃，軟糯香甜，喫嘛嘛香

  娛樂 2023.08.27

  立秋後，喫大米飯還不如喫它，補氣色養脾胃，軟糯香甜，喫嘛嘛香，秋季到了，雖然還是會感覺到熱，但是很多時候也是在漸漸的轉涼了，人體的營養也隨着天氣的變化而變化，慢慢的需要更多的營養來支撐了，平時我們喫的...

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• 立秋後，喫大米飯還不如喫它，補氣色養脾胃，軟糯香甜，喫嘛嘛香

  娛樂 2023.08.27

  立秋後，喫大米飯還不如喫它，補氣色養脾胃，軟糯香甜，喫嘛嘛香，秋季到了，雖然還是會感覺到熱，但是很多時候也是在漸漸的轉涼了，人體的營養也隨着天氣的變化而變化，慢慢的需要更多的營養來支撐了，平時我們喫的...

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• 得了糖尿病，他每餐用1兩燕麥替換1兩主食，沒想到1個月後是這樣

  娛樂 2023.09.04

  5月份，張大伯參加糖尿病食療健康活動，在已有飲食習慣及生活方式不變的情況下，每天每餐用1兩（50克）燕麥替換1兩主食，1個月後，進行體檢，張大伯的腰圍87.1、空腹血糖6.97、空腹胰島素16.72、...

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• 喫了這么多年的米飯，這做法還是第一次，好喫又健康，喫的真過癮

  娛樂 2023.09.05

  導讀：米飯這樣喫，朋友圈人饞得直流口水，尤其是第3種，有點拉仇恨啊 米飯有的地方是離不开的，尤其是南方地區，每天都要喫，中國居民膳食指南指導我們餐餐都要有主食，不僅可以爲我們人體提供充足的能量，還能夠...

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• 喫了這么多年的米飯，這做法還是第一次，好喫又健康，喫的真過癮

  娛樂 2023.09.05

  導讀：米飯這樣喫，朋友圈人饞得直流口水，尤其是第3種，有點拉仇恨啊 米飯有的地方是離不开的，尤其是南方地區，每天都要喫，中國居民膳食指南指導我們餐餐都要有主食，不僅可以爲我們人體提供充足的能量，還能夠...

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• 就在你身邊的“天然護胃王”，早上喫一口，胃病全帶走

  娛樂 2023.09.16

  很多人都被胃病所困擾着，胃病都分爲胃炎、胃潰瘍、胃部腫瘤、胃下垂、胃腸功能紊亂，胃炎又分爲急性胃炎跟慢性胃炎， 胃是人身體裏最重要的消化器官，它能起到對食物的消化和貯藏作用，可是就在這幾年數據的統計，...

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• 女人的補血主食找到了，南瓜和它是絕配，氣血雙補，常喫人漂亮

  娛樂 2023.09.25

  導讀：立秋後，每周喫2次這飯不嫌多，氣血雙補，常喫氣色好了腰圍小了。 爲什么有的女人像凍齡了一樣，數十年如一日貌美如花，她們保持女神般容顏的祕密武器到底是什么呢？只靠化妝品、護膚品嗎？想讓自己看上去比...

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• 減肥食療方法：用炒米減肥，去廚房拿一把大米炒一炒，刮油又清腸

  娛樂 2023.09.29

  大米是我們平時常喫的主食，尤其是南方人，但是主食喫多了會增肥，這個對於減肥人士都知道，所以會選擇平時少喫主食或者不喫主食來減肥，少喫可以，不喫肯定是不行的，因爲主食是補充碳水化合物的主要來源，長期不喫...

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• 減肥食療方法：用炒米減肥，去廚房拿一把大米炒一炒，刮油又清腸

  娛樂 2023.09.29

  大米是我們平時常喫的主食，尤其是南方人，但是主食喫多了會增肥，這個對於減肥人士都知道，所以會選擇平時少喫主食或者不喫主食來減肥，少喫可以，不喫肯定是不行的，因爲主食是補充碳水化合物的主要來源，長期不喫...

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• 小米加它是一絕，沾牀就能睡、降火不傷胃！

  娛樂 2023.11.01

  閱讀本文前，請您先點擊上面的藍色字體“健康與養身知識”，再點擊“關注”，這樣您就可以繼續免費收到文章了。每天都有分享。 有一種主食不僅也能管飽，還能調補身體，養生作用甩其他主食一大截！ 不賣關子了，它...

  作者/編譯： admin 閱讀全文→

• 難道就不能喫米飯等主食來減肥嗎？身體有沒有受損

  娛樂 2023.11.14

  不同的人體型不同，減肥方式也不同。有些人的體質即使喝水也會發胖。這種體型的人減肥時建議不要喫主食，否則肉會長得更快。所謂主食，即米飯、面條等，可以說是中國人每頓飯的必備食品。沒有它們，喫飯的動力就會減...

  作者/編譯： admin 閱讀全文→

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