夏天 相關資訊

• 夏天，少喫西瓜多喝它，祛溼健脾，斷絕溼氣，不懂可惜了！

  娛樂 2023.05.18

  大家好，我是傻姐，溼氣是夏季最常見的問題之一，它不僅讓人感到悶熱不透氣，還可能對人體健康造成不良影響。溼氣滯留在體內會導致氣血運行不暢，引發各種不適症狀，如疲倦乏力、食欲不振、渾身溼癢、肌膚粘膩等。長...

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• 爲什么說生姜連皮喫比去皮喫還要好？

  娛樂 2023.05.19

  生姜皮的藥用價值絲毫不比去皮的生姜差，食用帶皮生姜對於身體保健會更好。不少人會說生姜屬於性溫的食物，其實，生姜皮屬於性涼的食物。 生長在地面，生姜皮會過多的接觸寒氣，同時，其性味辛，對於止嘔解毒也有非...

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• 爲什么說生姜連皮喫比去皮喫還要好？

  娛樂 2023.05.19

  生姜皮的藥用價值絲毫不比去皮的生姜差，食用帶皮生姜對於身體保健會更好。不少人會說生姜屬於性溫的食物，其實，生姜皮屬於性涼的食物。 生長在地面，生姜皮會過多的接觸寒氣，同時，其性味辛，對於止嘔解毒也有非...

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• 三伏天，南瓜和此物搭配，健脾化溼，清熱解暑，還可以滋潤皮膚喲

  娛樂 2023.05.20

  .三伏天，南瓜和此物一起喫，健脾化溼、清熱解暑，還可以滋潤皮膚，美容養顏 三伏天，天氣炎熱，很多人的食欲不怎么好，另外人體的水分流失的多，經常感到口渴難捱。這個時候，來一份湯飲，不但可以解渴，還可以給...

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• 營養師推薦：夏天喫3瓜，勝過蟲草花！護血管、養脾胃，還能補鈣

  娛樂 2023.05.21

  營養師推薦：夏天喫3瓜，勝過蟲草花！護血管、養脾胃，還能補鈣 最近天氣越來越炎熱，街上不少年輕人手拿着冷飲和冰淇淋。但對於中老年人來說，這些冷飲和冰品可能不太適宜。季節更替，我們的飲食也應隨之調整。 ...

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• 清清甜甜的，夏天再熱也不怕

  娛樂 2023.05.21

  夏天的味道越來越濃了。 這一時節，氣溫逐漸升高，晝夜溫差大，人體消耗隨之加大，許多人特別是小孩子難免覺得煩躁上火，食欲也會跟着有所下降。 這時候應多以清淡、易消化、富含維生素的食物爲主。 冬瓜清甜舒爽...

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• 它才是真正的“壯陽王者”，高蛋白低脂肪，營養好喫易消化

  娛樂 2023.05.22

  俗話說：“人狂傷陽氣，人燥傷陰氣”。夏天是所有農作物生長的季節，勃勃生機，人體也不例外，正是陽氣煥發的最佳時期，由於天氣的炎熱，而體內的陽氣很弱，會經過排汗大量的排出體外。夏天如果人體的陽氣不足，會感...

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• 懶人必備的萬能下飯神醬！學會它，不用再擔心夏天沒胃口

  娛樂 2023.05.24

  天熱沒胃口？也不想燜在廚房裏飽受油煙？那這瓶下飯神醬一定要做起來，簡單燜一鍋飯或煮點面條，再拌上這份肉醬一起喫，快手美味又省心，輕松搞定一份餐食，懶人必備法寶。學會這一款，沒食欲也有救了，妥妥的米飯手...

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• 夏喫豆，勝喫肉！這3種豆跟夏天是絕配！

  娛樂 2023.05.26

  夏季這個節氣最主要的天氣特點就是多雨、高溼、高溫。我國是一個季風氣候明顯的國家，降水的季節分配差異較大，在夏季常常出現大雨和暴雨，通常南方雨季是4-9月，北方則是6-9月。脾胃最難熬的時候到了！！ 多...

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• 四季養生顧五髒六腑！中醫食療的春夏秋冬這樣補

  娛樂 2023.05.30

  中醫強調人與自然的聯系，在不同時節有對應的養生之道。專家分享四季食療的原則與宜忌，提醒春夏秋冬個別的保健要點，民衆搭配時令食物調養身心，健康養生更事半功倍。 中醫不只因人制宜，依照體質來挑選食物喫，更...

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• 初伏，聰明女人拿生姜當零食喫，1天喫2塊，精神飽滿舒適度夏

  娛樂 2023.05.30

  簡介：明天正式埋伏，聰明女人像喫糖一樣喫，一天2元，元氣滿滿舒適一夏 明天正式埋伏，三伏天標志着炎夏正式登場。天熱了，人們總喜歡喝冷飲。雖然一時的效果很清爽，但是長期下來對我們的身體還是有一定的作用的...

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• 入夏後，要多喫這面食，不揉面不發面，柔軟筋道特香，對脾胃好

  娛樂 2023.06.01

  入夏以後，這種面食要多喫，不雜不雜，松軟有嚼勁，很香，健脾胃。 入夏以來，天氣逐漸轉涼，食材也多了起來。夏天是收獲的季節。我認爲此時每個人都可以使用更多南瓜。南瓜具有甜、軟、粘、營養豐富的味道。我經常...

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• 飄香啤酒鴨，肉嫩沒有腥味，看看我是怎么做的！

  娛樂 2023.06.01

  鴨肉的營養價值很高，蛋白質含量比畜肉高得多。而鴨肉的脂肪、碳水化合物含量適中，特別是脂肪均勻地分布於全身組織中。鴨肉中的脂肪酸主要是不飽和脂肪酸和低碳飽和脂肪酸，含飽和脂肪酸量明顯比豬肉、羊肉少。所以...

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• 夏分過後，這道菜要常喫，滋陰潤燥，養心安神，不懂喫太可惜

  娛樂 2023.06.02

  夏分過後，這道菜要常喫，滋陰潤燥，養心安神，不知道怎么喫才可惜 日前，二十四節氣夏分過去，意味着夏天正式到來。我國北方晝夜溫差大，天氣特別幹燥，很容易導致自身免疫力下降，出現上火現象。因此，比起夏季補...

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• 山藥新做法，夏天喫最合適，零廚藝，零難度，百喫不厭，清爽美味

  娛樂 2023.06.02

  山藥新做法最適合夏天喫，零廚藝，零難度，百喫不厭，清爽美味 練習果醬燉鯉魚 類別健脾食譜補腎食譜消腫食譜家常菜清熱解毒食譜手工燉菜味道原味可食用中餐、晚餐 主要原料：鯉魚300克，山藥（幹）200克，...

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• 涼皮怎么做好喫？夏天按照這個做法做，自制美味涼皮

  娛樂 2023.06.03

  涼皮兒在我們的日常生活中還是比較常見的，尤其是一些正在上學的人士，或者是正在上班的人士，他們在炎熱的夏天可能會選擇喫一些口感比較涼爽的食物涼皮兒，就是首選，不僅能夠填飽肚子，而且也不會讓他們在炎熱的夏...

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