娛樂 2023.06.23
決明子,中藥名。是豆科植物決明或小決明的幹燥成熟種子,以其有明目之功而名之。秋季採收成熟果實,曬幹,打下種子,除去雜質。決明子味苦、甘、鹹,性微寒,入肝、腎、大腸經;潤腸通便,降脂明目,治療便祕及高血...
娛樂 2023.07.08
懶人的快手餐來了,清新爽口的蒜苔煎蛋,怎么喫都不會膩!這道菜是每桌必點的炒菜。簡單易學,味道比肉還好喫。它還具有很高的治療價值。經常食用具有降壓、降脂、保肝、消食的作用。可謂老少鹹宜的美食。這個春天,...
娛樂 2023.09.04
飲食對糖尿病患者來說,是一件相當發愁的事情,各種關於降糖食物,今天小編特地爲您選擇了幾款適合降糖的食療方法面,食材非常常見,不妨關注一下。 1、香蕉粥 香蕉250克,冰糖、粳米各100克。香蕉去皮,切...
娛樂 2023.10.28
藕是家家戶戶都很愛喫的一種蔬菜。 且,營養價值很高,富含鐵、鈣等微量元素,植物蛋白質、維生素以及澱粉含量也很豐富。 有明顯的 蓮藕的營養功效 蓮藕含有豐富的 在塊莖類食物中,蓮藕非常適合缺鐵性貧血患者...
娛樂 2023.11.02
女性不想顯得老,所以他建議喫三種蔬菜,以補氣通便、滋潤皮膚。早點喫,早點喫。出色地 空心菜含有胰島素,能降低血糖,因此可作爲糖尿病患者的良好食療蔬菜。空心菜中含有果膠,果膠的作用是加速體內有毒物質的排...
娛樂 2023.12.26
懶人的菜快手來了,清爽爽口的蒜苔煎蛋,怎么喫都不會膩!這道菜應該是每個家庭餐桌上的主食。它簡單易學,比肉類味道鮮美,具有很高的食療價值。經常食用可以降低血壓和血脂,保護肝髒和消化。可以說,這道美食是老...
娛樂 2024.01.14
“脾胃”最愛這食材,一周喫2次,健胃消食,化濁降脂,一身輕松! 在我們的日常生活中,經常有人因爲脾胃不好,這也不能喫,那也不能喫,我就是這樣的人,這是因爲我對自己的脾胃不夠重視,平時就喜歡喫一些涼性食...
娛樂 2024.06.18
水果是我們獲取維生素、膳食纖維、礦物質等營養素的重要來源,生喫水果不僅口感鮮美,還能有效補充水分、清涼解暑。然而,你是否知道,有些水果經過加熱煮熟後,其營養價值和食療效果會得到進一步提升,尤其是在養胃...
娛樂 2024.06.18
水果是我們獲取維生素、膳食纖維、礦物質等營養素的重要來源,生喫水果不僅口感鮮美,還能有效補充水分、清涼解暑。然而,你是否知道,有些水果經過加熱煮熟後,其營養價值和食療效果會得到進一步提升,尤其是在養胃...
娛樂 2024.06.25
隨着身邊人群脂肪肝的檢出率逐漸增多,人們對它越來越不以爲然,總認爲脂肪肝至多算是一種亞健康狀態,不是真正的疾病,根本無需治療。其實脂肪肝常見於肥胖者、過量飲酒者、缺少運動者、慢性肝病患者及中老年內分泌...
娛樂 2024.07.25
陳皮大家已經很熟悉了,喝茶的時候,我們放點陳皮進去,煮粥的時候,也可以放點陳皮,煲糖水和老火湯就更不用說,不管煮什么,加了陳皮,味道就有了本質的升級。 還有人說,一兩陳皮一兩金,百年陳皮勝黃金。 陳皮...
娛樂 2024.07.26
陳皮大家已經很熟悉了,喝茶的時候,我們放點陳皮進去,煮粥的時候,也可以放點陳皮,煲糖水和老火湯就更不用說,不管煮什么,加了陳皮,味道就有了本質的升級。 還有人說,一兩陳皮一兩金,百年陳皮勝黃金。 陳皮...
娛樂 2024.07.27
點“中醫技術殿堂”,關注健康生活 陳皮大家已經很熟悉了,喝茶的時候,我們放點陳皮進去,煮粥的時候,也可以放點陳皮,煲糖水和老火湯就更不用說,不管煮什么,加了陳皮,味道就有了本質的升級。 特別現在夏天,...
娛樂 2024.09.19
大家好!歡迎收看我的美食自媒體,我是錦繡V山東,一個專注於美食創作的創作者。我的口號是“專注美食,讓生活更美味”,今天我來給大家分享幾道家常美食的做法。這些美食廣受歡迎,也是很常見的幾道美味。我們每天...
娛樂 2024.11.02
陳皮是一種非常“好用”的食材,秋季喝茶的時候,我們放點陳皮進去,煮粥的時候,也可以放點陳皮,煲糖水和老火湯就更不用說,不管煮什么,加點陳皮,味道就升級了。陳皮藥用一絕,它的性子溫和,基本上放到任何方中...