阿胡 相關資訊

• 3塊一斤的超級食物，花小錢喫好營養！咕嘟嘟一鍋早餐粥，滋味豐富、特扛餓

  娛樂 2024.08.28

  偶然聽到過一個名詞叫做“超級食物”，喜愛健康飲食的朋友都比較推崇它，比如谷物一類的有藜麥（其實不是谷物）、燕麥、奇亞籽、亞麻籽等。其中的藜麥我嘗試過，價格稍貴一些，不經常喫。亞麻籽和奇亞籽就沒見過。只...

  作者/編譯： admin 閱讀全文→

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  娛樂 2024.08.28

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• 蓮藕、蘿卜先靠邊，這菜才是秋菜第一鮮！簡簡單單煮一鍋，菜嫩湯鮮，有滋有味

  娛樂 2024.10.01

  入秋後衆多秋菜爭相上市，如蓮藕、蘿卜、山藥、芋頭等等，但是在衆多秋菜中，還有一個“小白菜”一定別忘記喫，秋分節氣過後也正好有一批此菜上市，此時的它比韭菜鮮、比大白菜營養，稱其是“秋菜第一鮮”也不爲過。...

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• 蓮藕、蘿卜先靠邊，這菜才是秋菜第一鮮！簡簡單單煮一鍋，菜嫩湯鮮，有滋有味

  娛樂 2024.10.01

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• 明明這菜全身是寶，很多人卻嫌棄它！照這樣做個丸子湯，提味增香、勾人食欲

  娛樂 2024.10.16

  今天這菜有人愛、有人嫌棄！喜歡它的人喫啥都想來一點提提味，不喜歡的人聞着味都皺眉頭。但是你可知道，此菜的銷量曾一度超過土豆、西紅柿、洋蔥等蔬菜，說它是被忽略的國民蔬菜也不爲過，此菜就是芫荽，也就是香菜...

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• 秋天就該多喫此一菜，竟也是秋菜一寶！簡簡單單燒一盤，鮮嫩滿口、有滋有味

  娛樂 2024.10.20

  隨着進入深秋，一些蔬菜品質也會愈發提高，畢竟較大的晝夜溫差會讓一些蔬菜糖分聚集，其口感會更脆嫩、更有一股鮮甜之味，今天就來喫一個其中的一個代表，比大白菜更營養、更鮮脆、更是秋菜一寶的“奶白菜”。 奶白...

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• 秋天就該多喫此一菜，竟也是秋菜一寶！簡簡單單燒一盤，鮮嫩滿口、有滋有味

  娛樂 2024.10.20

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• 天冷了別錯過這個菜 ！十多塊錢煮上一碗，有菜有肉還有湯、鮮滑不膩又开胃

  娛樂 2024.10.22

  天冷了就得喫一些熱乎乎的湯菜，有湯有菜的格外下飯，一碗下肚也是格外的舒服。今天就再來分享一道很容易做、搭配簡單又很新穎的湯菜喫法。 今日的組合是黃花菜+西紅柿+瘦肉片的喫法，最需要介紹的就是這個黃花菜...

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• 天冷了別錯過這個菜 ！十多塊錢煮上一碗，有菜有肉還有湯、鮮滑不膩又开胃

  娛樂 2024.10.22

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• 天冷了別錯過這個菜 ！十多塊錢煮上一碗，有菜有肉還有湯、鮮滑不膩又开胃

  娛樂 2024.10.23

  天冷了就得喫一些熱乎乎的湯菜，有湯有菜的格外下飯，一碗下肚也是格外的舒服。今天就再來分享一道很容易做、搭配簡單又很新穎的湯菜喫法。 今日的組合是黃花菜+西紅柿+瘦肉片的喫法，最需要介紹的就是這個黃花菜...

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• 天冷了別錯過這個菜 ！十多塊錢煮上一碗，有菜有肉還有湯、鮮滑不膩又开胃

  娛樂 2024.10.23

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• 蓮藕、蘿卜靠邊站，這菜才是秋補菜王！簡單燜一鍋，有豆有菌菇、滑嫩又爆汁

  娛樂 2024.11.04

  都說入冬之前要補一補，在衆多秋補食材中這個“菜王”肯定少不了，它不是蔬菜也不是肉，卻有着絕佳好營養，而且很常見人人喫得起，還有着“素中之肉”的稱號，此食材就是蘑菇了。 老話都說“要想身體壯，菌菇少不了...

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• 蓮藕、蘿卜靠邊站，這菜才是秋補菜王！簡單燜一鍋，有豆有菌菇、滑嫩又爆汁

  娛樂 2024.11.04

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• 不懂喫這“菜王”就虧了，立冬後敞开喫！急火快炒一大盤，喫出滿口鮮脆特下飯

  娛樂 2024.11.08

  秋冬季的衆多“菜王”中，這個蔬菜你一定不要錯過！它和白菜、蘿卜等都屬於同一個十字花科的科目，產量大又便宜，口感脆嫩又營養，還有“最佳食物”的說法，此菜就是包菜了。 包菜除了維生素、纖維素、蛋白質、礦物...

  作者/編譯： admin 閱讀全文→

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• 雞肉、魚肉靠邊站，入冬了就該多喫這菜！經常燜一鍋，高蛋白、沒肉一樣香

  娛樂 2024.11.12

  立冬後天氣漸寒冷，胃口大开大魚大肉的同時別忘了時不時的來頓素菜喫一喫，尤其時一些豆制品，口感和營養不輸雞鴨魚肉，就比如今天這個豆制品中的“營養冠軍”腐竹就是如此。 腐竹還有素中之肉的稱號，對於不喫肉的...

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