娛樂 2023.06.27
入冬後,這幾天陽光明媚,食欲也逐漸好轉。隨着冬天的到來,大家的胃口都在好轉。對於想減肥的人來說,這可不是什么好事。事實上,目前的生活條件油只是爲了冬天。現在取暖器越來越多,很多人都不知道怎么放脂肪來填...
娛樂 2024.06.11
端午前必喫祛溼潤肺健脾胃美食 端午佳節即將來臨,這個時節是品嘗各種美食的好時機。今天,我要向大家推薦一道具有祛溼、潤肺、健脾胃功效的美食——藜麥南瓜炒雞。這道菜不僅美味可口,而且營養豐富,適合端午前後...
娛樂 2024.06.23
大暑過後:營養飽腹,粗糧首選——健脾益胃的食譜 一、菜品介紹 大暑過後,天氣炎熱,人體容易耗能過多,此時正是滋補身體、調理脾胃的好時機。這款食譜選用的是一種富含營養且有助於飽腹的粗糧——藜麥。藜麥不僅...
娛樂 2024.06.29
夏季脾胃養生五道美食推薦 一、美食簡介 夏天,脾胃不好要懂喫!多喫這五道菜,健脾養胃,強免疫少生病!本文將爲您介紹適合夏季食用的健脾養胃佳品,每一道菜都蕴含着豐富的營養價值和獨特風味,適合脾胃不好的人...
娛樂 2024.08.03
沙拉醬熱量高?試試油醋汁藜麥沙拉,減肥就喫這個就夠了!藜麥大概是地表最強食物,被國際營養學家們稱爲丟失的遠古“營養黃金”、“超級谷物”、“未來食品”,還被素食愛好者奉爲“素食之王”。簡單快手的藜麥沙拉...
娛樂 2024.08.06
減肥是現代社會中許多人關注的話題。爲了減肥,人們常常會選擇控制飲食來達到理想的體重。在減肥過程中,選擇適合的主食是非常重要的。 本文將介紹七種適合減肥的主食,其中玉米排在第五位,而榜首則是可以多喫的。...
娛樂 2024.08.07
聲明:本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容,在今日頭條全網首發72小時,文章中有5秒免費廣告,感謝各位看官點擊支持原創,文末已標注文獻來源及截圖,爲了方便大家閱讀理解,部分故事情節存...
娛樂 2024.08.15
今天周六休息日,越是休息的時候越是睡不着起牀早,既然睡醒了,幹脆早早的給家人准備周末早餐吧,做好我把圖片曬給朋友看,朋友們都誇獎“你家環境衛生搞得好,邊邊角角的也打掃的很幹淨,還養了好多花花草草的,而...
娛樂 2024.08.28
偶然聽到過一個名詞叫做“超級食物”,喜愛健康飲食的朋友都比較推崇它,比如谷物一類的有藜麥(其實不是谷物)、燕麥、奇亞籽、亞麻籽等。其中的藜麥我嘗試過,價格稍貴一些,不經常喫。亞麻籽和奇亞籽就沒見過。只...
娛樂 2024.09.05
6種常見的優質主食出爐了!米飯饅頭只能靠邊站!燕麥、紅薯都上榜!還有哪些上榜呢? 俗話說:“人是鐵,飯是鋼,一頓不喫餓得慌”,都知道南方人喜歡喫米飯,北方人喜歡喫面食,這些主食一直是我們餐桌上的一個重...
娛樂 2024.10.19
更多素食資訊,美好素食生活,正能量信息要分享給你 來源:睦谷 ID:mugu_house 你有沒有發現, 身邊很多上班族的小夥伴, 總覺得實踐素食太難了! 原因是早出晚歸 而且上班叫外賣 根本沒有時間...