娛樂 2023.09.11
如果你也無數次,因爲孩子的脾胃問題發愁過。 那我建議在日常飲食中,一定要多多嘗試這種搭配! 首先還是鐵棍山藥,這個健脾養胃的好食材,直接給它拍扁了剁碎,也能避免很多孩子挑。 相比直接做小米粥,我更建議...
娛樂 2023.09.11
如果你也無數次,因爲孩子的脾胃問題發愁過。 那我建議在日常飲食中,一定要多多嘗試這種搭配! 首先還是鐵棍山藥,這個健脾養胃的好食材,直接給它拍扁了剁碎,也能避免很多孩子挑。 相比直接做小米粥,我更建議...
娛樂 2023.11.25
小米紅棗南瓜粥,香甜軟糯,美味養生,冬日養生粥 有一道粥,想要在秋天送給大家。特別的溫補,也特別的養生。越長大,越發現我自己的身體漸漸呈現亞健康的樣子,我對於米粥這件事情的重視程度大大地加大了。今天就...
娛樂 2024.01.16
小米顆粒黃又小,健脾養胃它在手。不僅如此,據說小米紅糖粥還有美容的療效。丸子今天要跟大家分享一道健脾和胃的小米山藥粥,加入適量冰糖,味甜微甜很好喝哦。 小米入脾、胃、腎經,有健脾和胃的作用。煮小米粥時...
娛樂 2024.03.01
小米熬粥後營養更加的豐富,甚至有代參湯之美稱。而小米之所以具有如此高的營養價值,是因爲小米在食用之前不需要過分的精制,因此保存了許多的維生素和無機鹽,甚至小米中所含有的維生素B1含量是大米中的幾倍,除...