娛樂 2023.05.19
立秋之後,晝夜溫差也會越來越大,適當的調整飲食對身體大有好處。民間一直有貼秋膘的習俗,然而,在我們江南立秋過後的一段時間裏,天氣仍然以暑熱爲主,人體的脾胃功能相對較差,如果大魚大肉,反而會加重脾胃的負...
娛樂 2023.05.30
中醫強調人與自然的聯系,在不同時節有對應的養生之道。專家分享四季食療的原則與宜忌,提醒春夏秋冬個別的保健要點,民衆搭配時令食物調養身心,健康養生更事半功倍。 中醫不只因人制宜,依照體質來挑選食物喫,更...
娛樂 2023.08.08
始驚三伏盡,又遇立秋時 北京時間2023年8月8日02時22分 我們迎來立秋時節 立秋將至,暑氣消退 炎熱三伏即將結束 夏日的辛苦和疲憊 將在立秋時節 得到舒緩和放松 今日南寧晚報推出“二十四節氣美食...
娛樂 2023.09.29
都說秋冬是進補的好時節,於是不少人已經踏入燉老母雞湯、阿膠蜜棗膏等一系列的滋補進程,來抵御燥邪和寒冬。 如今秋天已過半,寒冬將臨,很多人還不知道,其實腸道也害怕“秋燥”。 今天給大家推薦幾個秋冬養生美...
娛樂 2023.10.08
秋天是豐收季,各種新鮮美味、營養豐富的水果深受人們喜愛。但是對於胃不好的人而言,有些水果卻可能會傷害胃部,引起不適甚至疼痛。除了常見的柿子,秋天還有3種容易傷胃的水果,胃不好的人注意少喫! 秋天3種水...
娛樂 2023.12.18
秋季多喫這種水果。我來教你怎么用紅酒燉。食用它可以祛除秋季的幹燥,還能美容養顏。 秋分已至。早上醒來時,氣溫只有17度。天氣很冷,但溫差卻很大。中午氣溫29度。天太熱了,我只能穿短袖襯衫。然而到了秋天...