秋季,多喫這水果,教你用紅酒燉,喫了緩解秋燥,還能美容養顏

2023-12-18 08:02 admin


秋季多喫這種水果。我來教你怎么用紅酒燉。食用它可以祛除秋季的幹燥,還能美容養顏。

秋分已至。早上醒來時,氣溫只有17度。天氣很冷,但溫差卻很大。中午氣溫29度。天太熱了,我只能穿短袖襯衫。然而到了秋天,天氣仍然很幹燥,氣溫變化較大,空氣中的水分仍然比較少。我的嘴脣幹裂,喉嚨有點幹,甚至有想咳嗽的感覺。秋天要多喫水果,多喫梨。秋旱時節,喫梨是最好的選擇。這個季節,多喫梨可以緩解秋燥,對身體有好處,潤喉潤肺,預防咳嗽。

今天的點心是梨做的。這將教你如何用紅酒煮梨。這是一個非常有創意的方式。不僅味道鮮美,還能緩解秋燥,還可以美容養顏。紅酒是酒,但紅酒的價值很高。不僅能軟化血管,還能預防衰老、美容肌膚。紅酒燉梨既有紅酒的溫和香氣,又有梨子的甜味。女人學會這道美食,秋天常做,常喫,皮膚變得越來越年輕,人也越來越年輕。下面小編就分享一下這道菜的做法,一起來看看吧~

【紅酒燉梨】

成分:梨、紅酒、檸檬、糖、肉桂。

做法:第一步,將檸檬片放入鍋中,倒入紅酒,加入糖和肉桂。

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第二步,煮沸後煮2分鐘,然後取出檸檬和肉桂,將梨去皮放入鍋中。

第三步:然後蓋上鍋蓋,小火煮15分鐘,然後取出梨,放在盤中。

第四步:繼續在鍋中煮至濃稠,然後將湯汁澆在盤中的荔枝上。

建議:

1、最好使用小燈泡。梨最好切大的,方便烹飪。

2.紅酒不一定要貴,普通的紅酒就可以。喫完梨後記得喝紅酒湯,別浪費了。

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