秋季 相關資訊

• 秋天，要懂得忌口？老人說“喫蜜不喫姜，喫果不喫瓜”啥意思？

  娛樂 2023.08.22

  導讀： “山雲行絕塞，大火復西流。飛雨動華屋，蕭蕭梁棟秋。”立秋已過很久了，接下來就要到處暑節氣了，它是秋季的第二個節氣，也意味着暑熱將要真正結束，涼爽的秋天，也將如約而至。那么既然是在秋天這個季節當...

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• 咳、咳、咳……咳不停！食材調理喫起來！

  娛樂 2023.08.25

  本公衆號由雲南省中醫藥管理局“雲南中醫”進行關注。 ▶本文爲《文化中國-中醫關懷 同心惠僑》專欄第1期內容，感謝您的支持與分享！ 秋季氣候多變，從溼熱、幹燥進入寒涼，加之季節變化，讓很多人，特別是中老...

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• 【健康養生】秋季喫這幾種食物最養人，現在知道還不晚

  娛樂 2023.09.05

  秋天到，民間素有“貼秋膘”之說，大家都开始着手進補。但怎么喫最好呢？我們的腸胃在經歷了一夏的“冷飲轟炸”後，脾胃功能減弱，再加上秋季多風、幹燥，稍不留神就會被感冒、發燒盯上。 此時應該多喫一些容易消化...

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• 谷醫堂谷方益元月經調理：秋季女性食物搭配，滋養身心

  娛樂 2023.09.11

  秋季氣候幹燥，很容易引發皮膚幹燥、咳嗽等問題。中醫認爲，滋陰潤燥的食物可以起到潤肺、滋養陰液的作用。推薦食物包括雪梨、百合、蜂蜜等，它們富含水分和維生素，能夠有效地潤澤肌膚，緩解幹燥不適。 一、溫補類...

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• 用獼猴桃釀酒，步驟簡單易學，在家也能釀出清香營養的獼猴桃酒！

  娛樂 2023.09.16

  獼猴桃一直是非常受大家喜歡的水果之一，尤其是在立秋之後，氣溫變化無常，多喫水果對身體也有好處，獼猴桃營養豐富，富含多種維生素和微量元素，其中維生素C的含量非常高，是蘋果的10倍還多，被稱爲“維生素C之...

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• 食療能去除“五髒火氣”？這5種“敗火”食物，對症下藥效果才好

  娛樂 2023.09.20

  其實休息天氣幹燥，有很多人會出現一些上火的現象。我身邊就有典型的這樣上火體質的小夥伴，剛剛喫了秋季的一頓火鍋，嘴角就已經出現上火的端倪。其實我們常說，在日常飲食上不加注意，就很容易引起上火，所以說很多...

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• 健康瘦身！谷醫堂谷方益元中醫食療推薦秋季女性減肥食譜

  娛樂 2023.09.23

  秋季，是一年中氣溫逐漸降低，天空湛藍，風清揚的季節。有些女性爲了保持健康和體態優美而積極減肥。谷醫堂谷方益元健康養生專家將爲您介紹一些秋季女性減肥食譜，幫助您在秋季期間保持身體健康並且達到減肥的目的。...

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• 秋天那么幹燥，建議多喫這幾樣食物，清補又滋潤~

  娛樂 2023.09.23

  秋天天氣幹燥， 人總感覺口幹舌燥。 這時候我們不妨喫 一些清潤滋補的食物！ 下面這些食物就很適合秋天喫， 滋補又順暢~ 蓮藕 說到秋季補肺潤燥應當常喫蓮藕。現在正是鮮藕應市之時，也是蓮藕的口感和營養最...

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• 古井貢酒年份原漿1979年窖:春有百花，秋有月，夏有涼風

  娛樂 2023.09.24

  春有百花秋有月，夏有涼風冬有雪。在這四季的更迭中，每個季節都有它獨特的美酒，與之相輔相成，共同譜寫着大自然的美麗與生命的韻律。 春季，萬物復蘇，生機盎然。這時，一壺清新的春酒便成爲了春日裏最好的陪伴。...

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• 秋季補脾胃正當時，孩子早餐就該喫它，比油條營養，比饅頭好喫

  娛樂 2023.09.25

  經常看我文章的朋友都知道，我一貫都認爲：在家做的一日三餐原本就是比任何的外賣都衛生營養。爲什么？因爲對家人我們都是帶着愛來燒飯的，自然會考慮到家人的口味，健康各方面的需求等等，比如這個季節該喫什么對身...

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• 除了柿子，秋天還有3種水果也比較傷胃，胃不好的人注意少喫！

  娛樂 2023.10.08

  秋天是豐收季，各種新鮮美味、營養豐富的水果深受人們喜愛。但是對於胃不好的人而言，有些水果卻可能會傷害胃部，引起不適甚至疼痛。除了常見的柿子，秋天還有3種容易傷胃的水果，胃不好的人注意少喫！ 秋天3種水...

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• 秋天喝酒的正確打开方式

  娛樂 2023.10.08

  “長風萬裏送秋雁，對此可以酣高樓。” ——（唐）李白 秋天的飲酒， 不同於夏天的豪情壯飲， 不同於冬天的驅寒取暖, 秋天喝酒就應該小口慢酌！ 俗話說得好"小酌怡情”，我們喝酒的時候一定要謹記3個字，"...

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• 古井貢酒年份原漿1979年窖：四季有美酒

  娛樂 2023.10.08

  春有百花秋有月，夏有涼風冬有雪。在這四季的更迭中，每個季節都有它獨特的美酒，與之相輔相成，共同譜寫着大自然的美麗與生命的韻律。 春季，萬物復蘇，生機盎然。這時，一壺清新的春酒便成爲了春日裏最好的陪伴。...

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• 秋天，喝一杯什么茶最養生？

  娛樂 2023.10.09

  入秋後，人體的生理活動也隨自然環境的變化而變化，養生保健尤要注意衣食住行的調節。 衣是指“春捂秋凍”，雖秋季轉涼，不要過急地添衣，要讓身體在適度的原則下“凍一凍”；住是應合理安排睡眠，秋季天高風動，地...

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• 秋季養胃正當時！常喫5種食物，收獲健康胃~

  娛樂 2023.10.09

  天氣轉涼，人體植物神經功能出現紊亂，胃腸蠕動的正常節奏也被打亂，而且氣溫的下降會導致胃腸黏膜血管收縮，使胃腸黏膜缺氧缺血，營養接收不充分，容易導致胃炎的出現或復發。 所以，秋季養胃的重要性不言而喻。 ...

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• 孩子秋季必備食材，補脾、潤燥、防咳

  娛樂 2023.10.12

  氣溫逐漸降低，空氣也變得幹燥起來。這個時期，寶寶的身體也需要更多的滋潤和保護。因此，在秋季，給寶寶食用一些適合秋季養生的食材非常重要。下面，我爲大家推薦六款適合寶寶秋季食用的食材，它們能夠生津潤肺，同...

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