百合 相關資訊

• 【食療】體質偏弱食療方，氣血雙補，養心養生

  娛樂 2023.06.09

  益 / 氣 / 養 /心 我們都知道，老年人和小孩體質偏弱，容易出現食欲不振、乏力倦怠、心煩氣虛等症狀。但是這種情況不宜靠一般的傳統療法來治療，因爲對於老年人和小孩來說刺激較大，不如用食療來代替，給大...

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• 夏季喫“苦”，勝似進補，多喫三種“苦味”食材，清暑瀉火促消化

  娛樂 2023.06.15

  夏天的暑熱天氣非常令人難熬，許多人因爲天氣炎熱而中暑，更有許多人在夏季出現惡心、乏力、食欲不振、煩躁氣悶等反應，甚至於一些人因天氣炎熱而出現“苦夏”的症狀。這都是由於天氣炎熱導致機體排汗量增多，人體爲...

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• 夏季喫“苦”，勝似進補，多喫三種“苦味”食材，清暑瀉火促消化

  娛樂 2023.06.15

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• 家常健康食療，滋陰潤肺鮮百合蛋花糖水，清熱止咳助睡眠！

  娛樂 2023.06.17

  大聲說話、愛喫辣、飲酒吸煙或經常熬夜等朋友，特別容易咽喉腫痛，與其啪喉糖，不如試試這道簡單的食療。百合性甘味寒，有養陰潤肺，清心安神之效。用於陰虛久咳，痰中帶血，虛煩驚悸，失眠多夢，精神恍惚等症狀；風...

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• 藥食同源的6種食材：養心安神，助眠補血，家中做湯做粥適當放點

  娛樂 2023.06.19

  現代人由於生活壓力大，經常加班熬夜，並且需要大量的腦力勞動和體力勞動，所以很多人，其實都處於一個”氣血不足，身體虧虛“同時還要工作和生活，身體一直處於透支的狀態。所以失眠，煩躁，免疫力差，焦慮，抑鬱，...

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• 冬季失眠夢多，不妨要多食此菜，清心去火，失眠好了，早食早受益

  娛樂 2023.06.26

  今天給大家推薦冬季失眠的克星。現在很多人睡眠質量都不好，晚上經常做很多夢。您可能想在生活中使用一些食療方來幫助解決失眠問題。西芹的白，西芹的綠，三種食材結合，營養健康，香氣四溢，普通的食物不僅止咳，消...

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• 冬季失眠夢多，不妨要多食此菜，清心去火，失眠好了，早食早受益

  娛樂 2023.06.26

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• 合肥軍海心理醫院：緩解抑鬱養生粥推薦

  娛樂 2023.07.04

  生活水平提高，人們的飲食逐漸西化，經常食用高熱量食物，再加上忙碌的生活壓力以及缺乏足夠運動的情況下，越來越多的健康問題出現。例如抑鬱症。抑鬱症食療方法(下面資料僅供參考，詳細需要咨詢醫生) 1、養心安...

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• 合肥軍海心理醫院：緩解抑鬱養生粥推薦

  娛樂 2023.07.04

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• 夏天，紅豆和這3樣一起煮，掃除一身寒溼，陽氣足了，脾胃也養好了

  娛樂 2023.08.03

  紅豆是一種常見的食材，尤其在夏季，人們常將其用來制作清涼解暑的飲品。紅豆營養豐富，含有豐富的蛋白質、膳食纖維、維生素B群、礦物質等，對人體有着多種保健作用。首先，紅豆有利尿作用，有助於排除體內的多余水...

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• 夏天，紅豆和這3樣一起煮，掃除一身寒溼，陽氣足了，脾胃也養好了

  娛樂 2023.08.03

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• 初秋，來一碗健脾補血粥!

  娛樂 2023.08.05

  粥，裏面含着無數的種子，種子的力量是強大的，中國人很早就在《黃帝內經》裏記載“五谷爲養”，養我們的生生之機，養我們的生命，養我們的精氣神，讓我們像種子一樣充滿力量。 谷物的種子，經過火的慢熬，熬成一碗...

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• 初秋，來一碗健脾補血粥!

  娛樂 2023.08.05

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• 這些秋季美味，遇上葡萄酒剛剛好，緩秋燥寧心神，精神滿滿過秋天！

  娛樂 2023.08.25

  雖然最後一個伏天在處暑時結束，但烈日還高高懸在空中，灼灼直視着脆弱的人類，空調依然是整天不間斷。 畢竟是出暑了，養生不得不提上日程，給大家推薦幾款紅葡萄酒潤燥菜餚，防秋燥寧心神。 紅酒燒豆腐 人們常說...

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• 百合綠豆粥，換個新做法，喝完還要再喝！

  娛樂 2023.09.05

  百合綠豆粥 持續的高溫，熱的人沒有食欲。煮一鍋百合綠豆粥，清爽的口感，食客很喜歡。得益於百合、綠豆的營養價值及食療功效，這款粥可以清內熱，排毒祛暑，滋陰潤燥，很適合炎熱的夏季食用。 原料：百合幹、綠豆...

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• 百合綠豆粥，換個新做法，喝完還要再喝！

  娛樂 2023.09.05

  百合綠豆粥 持續的高溫，熱的人沒有食欲。煮一鍋百合綠豆粥，清爽的口感，食客很喜歡。得益於百合、綠豆的營養價值及食療功效，這款粥可以清內熱，排毒祛暑，滋陰潤燥，很適合炎熱的夏季食用。 原料：百合幹、綠豆...

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