甘平 相關資訊
-
喫枸杞有什么禁忌嗎？很多人都不知道！
娛樂 2023.10.11
通常來說，抵抗力比較差和身體比較虛弱的人群，最好每天都能夠喫點枸杞。一方面，這樣每天持之以恆的服用，會對身體起到很好的滋補作用，如此以往身體也會漸漸變得強壯起來。另一方面，枸杞子也有着很好的溫熱身體的...
-
秋季蓮子賽人參，5款簡單食療，秋季補好身，滋潤過冬天！
娛樂 2023.10.26
蓮子又名蓮米、蓮實、蓮肉爲睡蓮科多年生水生草本植物蓮的成熟種仁，8～9月間採收成熟蓮房，取出果實，去皮心，曬幹備用。秋日是食蓮子的佳季民間有“秋日進補蓮子香”“金秋蓮子似人參”之說，那么下面就給大家介...
-
這菜被稱爲“豆中之王”，養脾而不膩，除溼而不燥，還能改善便祕哦~
娛樂 2024.01.18
閱讀本文前，請您先點擊上面的藍色字體“健康與養身知識”，再點擊“關注”，這樣您就可以繼續免費收到文章了。每天都有分享。 俗語說：“喫魚喫肉不如喫豆”，豆類是心腦血管友好型的食物。扁豆也是人們經常會喫的...
-
黃豆醬不僅味道好，對我們自身還有一定的好處
娛樂 2024.01.28
黃豆醬不僅味道好，對我們自身還有一定的好處，下面是黃豆醬的食療作用。 黃豆味甘平，可以“逐水脹，除胃中熱痹，傷中淋露。下淤血，散五髒結積內寒”等，是食療佳品。 據研究，黃豆中的皁草苷可延緩人體衰老；黃...
-
韭菜和它一起喫，等於喫“毒藥”，很多人不知道，現在戒還來得及
娛樂 2024.01.28
韭菜，又稱起陽草、懶人菜、長生韭等，在中國有着悠久的歷史和豐富的文化內涵。它不僅是餐桌上常見的蔬菜，還因其獨特的營養價值與藥用功效，在民間傳統中佔據着重要地位。 據考古學家研究，韭菜的栽培歷史可以追溯...
-
這菜被稱爲“豆中之王”，養脾而不膩，除溼而不燥，還能改善便祕哦~
娛樂 2024.02.18
俗語說：“喫魚喫肉不如喫豆”，豆類是心腦血管友好型的食物。扁豆也是人們經常會喫的一種豆類食材，被稱爲“豆中之王”。 一把“護心豆”，心髒更健康！ 扁豆又叫娥眉豆、茶豆、南扁豆、藤豆，有豐富的營養，包括...
-
脾胃虛弱不能喫這3種食物，竟有很多人當零食，這是你腹瀉的原因
娛樂 2024.04.10
1.油炸食物： 喫油炸食品一個月，即可引起肝髒明顯變化，引發人體內酶的變化，類似肝炎。這是美國最受歡迎的一檔專業醫學電視節目《醫生》中播出的報道。我國的衛生部食品污染物監測結果顯示，經高溫加工的澱粉類...
-
食用鵝肉對人體有哪些好處？
娛樂 2024.05.21
鵝是家禽的一種，在我國養殖歷史十分悠久，家鵝的祖先是雁，大約在三四千年前人類已經馴養。鵝與鴨很像，鵝頭大，喙扁闊，前額有肉瘤，且鵝脖子很長，身體寬壯，胸部豐滿，腳大有蹼。鵝的生長快，壽命較其他家禽長，...
-
冬季山藥的3種養生喫法這些人群最適用
娛樂 2024.06.22
說到藥食同源的中藥食材，山藥是其中必不可少的一種，它的滋補效果也是相當的好，因而深受廣大人群的喜歡。 而今，正值冬季，養生進補正當時，此時的進步效果也是最好的，山藥作爲養生佳品，其養生喫法自然就受到了...
-
春季養腎食補最安全,別只知道喫韭菜,這幾樣東西搭配效果更好
娛樂 2024.07.15
很多人把補腎等同於壯陽，這個看法是不對的。腎髒是很重要的器官組成，它能過濾血液中的雜質，調節血壓。生活中，一說到補腎大家想到就是男人的事。 其實補腎是不分性別的，男女都需要補腎。食補是最爲健康的方式，...
-
秋季蓮子賽人參，5款簡單食療，秋季補好身，滋潤過冬天！
娛樂 2024.07.17
蓮子又名蓮米、蓮實、蓮肉爲睡蓮科多年生水生草本植物蓮的成熟種仁，8～9月間採收成熟蓮房，取出果實，去皮心，曬幹備用。秋日是食蓮子的佳季民間有“秋日進補蓮子香”“金秋蓮子似人參”之說，那么下面就給大家介...
-
山藥好處竟然如此之多？
娛樂 2024.08.01
在浩瀚的中華食材寶庫中，山藥以其獨特的營養價值和藥用功效，自古以來便深受人們的喜愛與推崇。作爲藥食同源的典範，山藥不僅口感綿軟細膩，更蕴含着豐富的營養成分與保健功能，被譽爲“神仙之食”，是滋養身體、促...
-
立冬食療推薦-龍馬童子雞
娛樂 2024.11.20
立冬食療推薦-龍馬童子雞 龍馬童子雞 配料：蝦仁15克，海馬10克，子公雞1只，料酒、味精、食鹽、生姜、蔥、水豆粉、清湯各適量。 做法：將童子雞宰殺後，去毛雜、洗淨、裝入大盆內備用。將海馬、蝦仁用溫水...
