娛樂 2023.09.18
有些蔬菜季節性特別的強,一旦過了季,想喫是真的難,而有些蔬菜一年四季都有,那鮮嫩的口感讓人喫了就忘不了,它就是四季豆,也被稱爲“福豆”,有着“四季平安”的美譽,特別的討人喜歡。 秋季的四季豆雖然量不大...
娛樂 2023.09.29
蘿卜在中國民間素有小人參的美稱。一到冬天,便成了家家戶戶飯桌上的常客,現代營養學研究表明,蘿卜營養豐富,含有豐富的碳水化合物和多種維生素,其中維生素C的含量比梨高8-10倍。 平時我們經常都是蘿卜燉羊...
娛樂 2023.10.01
說起油炸花生米,對於我們來說,可以說是最爲常見的家常菜了,也是大人們常喫的下酒菜,每次炸上一盤,爺爺配着一杯小酒喝,很享受的樣子,炸好的花生金黃酥脆,口感好極了,拿着當小零食也是不錯的選擇。 油炸花生...
娛樂 2023.10.29
周末微風輕拂,浮雲淡薄,趁着天氣好,常回家看看!我們一家子特意回家看看年邁的奶奶。奶奶早早的准備好一桌子好菜招待我們,不亦樂乎! 我們准備回家臨行前,奶奶給我們摘了十幾斤她種植的四季豆,讓我們帶回家慢...
娛樂 2024.03.25
雞蛋是人們常喫的一道美食了,尤其早餐補充蛋白質,是一頓必不可少的營養蛋。但是常喫水煮雞蛋,是不是有些膩? 哈妹推薦大家一道更別致的做法,就是用家裏的啤酒做個煮雞蛋。需要在雞蛋的表面劃上裂痕,讓啤酒滋滋...
娛樂 2024.04.10
中醫歷來注重食療在幫助減肥方面的積極作用,而辣椒是日常生活中的常見食物,辣椒中有豐富的辣椒素,而這種物質在幫助減肥方面具有一定的作用。 平時我們都是把辣椒做配菜,能去除菜餚中的腥味,營養價值甚高,具有...
娛樂 2024.04.13
小時候最喜歡喫媽媽做的紅燒帶魚,放學回來走在樓梯口,就遠遠的聞着麻辣幹燒帶魚的香味,勾人食欲,到家了看見色澤誘人的麻辣幹燒帶魚,立馬咽了咽口水,就大快朵頤起來。 帶魚的刺少肉質細嫩鮮美,很適合老人小孩...
娛樂 2024.05.22
很多朋友有一個困擾,爲什么最近喫得少也適量運動了,體重怎么就不見下降呢?那是因爲您體內的溼氣重,毒素無法排出去,我們需要調節脾胃,祛除溼氣。 健脾祛溼減肥是透過去溼健脾、活血行氣等方法、有助調理髒腑和...