入伏常喫此菜,腰腿不酸,體能充沛,外酥肉香,一整盤都不夠喫

2024-08-08 08:02 admin


擁有濃厚蒜酥和蔥酥香氣的避風塘炒蝦,經大火快炒將香味完整帶入开背的蝦子中,酥脆配料和Q彈蝦肉使這道菜口感豐富,不只是味覺,連嗅覺都一並被滿足。

入伏天氣越來越熱,總覺得食欲不佳,腰腿酸疼,體力不支,我們可以多喫這道美味可口又營養的避風塘炒蝦,不僅給您味覺美妙的體驗,常喫提高身體機能抵抗力,渾身舒坦。

跟着哈妹一起看看美味的避風塘炒蝦的具體烹飪步驟吧!老少皆宜,做法簡單易學,夏季不要錯過哦!喜歡的朋友們可以在家做看看哦!

避風塘炒蝦

配料:

2.撒少許幹澱粉

3.拌勻,醃制半小時以上備用

4.醃好的蝦,放入油鍋中煎炸,至表面金黃外酥裏嫩撈出瀝幹油份

5.蔥姜蒜切好

6.熱鍋倒少許油,下蔥姜蒜爆鍋

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7.炒香後加入鹹蛋黃翻炒出油,加入適量幹辣椒碎炒勻

8.倒入面包糠

9.翻炒均勻

10.倒入炸好的蝦,翻炒均勻,讓蝦被面包糠均勻包裹

11.關火,裝盤

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標題:入伏常喫此菜,腰腿不酸,體能充沛,外酥肉香,一整盤都不夠喫

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