蘿卜別再燉羊肉了,換成“它”,潤肺止咳,提高免疫力,孩子愛喝
2023-09-29 20:01 admin
蘿卜在中國民間素有小人參的美稱。一到冬天,便成了家家戶戶飯桌上的常客,現代營養學研究表明,蘿卜營養豐富,含有豐富的碳水化合物和多種維生素,其中維生素C的含量比梨高8-10倍。
平時我們經常都是蘿卜燉羊肉,最近喫羊肉,哈妹都喫的上火了,其實蘿卜還有一個更好的選擇搭配,尤其了家裏面有小孩和老人的,冬天天氣寒冷,孩子老人抵抗力差,很容易就是感冒發燒流鼻涕,多喝它,保你整個冬季不生病,身體倍棒!
蘿卜的好搭配就是雪梨哦!白蘿卜燉雪梨的營養價值很高,梨有潤肺涼心、消痰去火的功效,跟白蘿卜一起燉着喝,不僅能掩蓋白蘿卜的辛辣味,還可以讓食療功效加倍!而且小孩子很愛喝,甜甜的,經常喝多身體好,我們一起爲家人學會這個飲品!
冰糖白蘿卜雪梨湯
配料:
2.白蘿卜、梨切小塊
3.枸杞泡水備用
4.鍋裏適量水燒开將白蘿卜、梨一起倒入小火慢煮15分鐘
5.加入泡過水的枸杞、冰糖繼續煮3分鐘
6.煮好的冰糖白蘿卜雪梨水
鄭重聲明:本文版權歸原作者所有,轉載文章僅為傳播信息之目的,不構成任何投資建議,如有侵權行為,請第一時間聯絡我們修改或刪除,多謝。
標題:蘿卜別再燉羊肉了,換成“它”,潤肺止咳,提高免疫力,孩子愛喝
地址:https://www.sgitmedia.com/article/11672.html
相關閱讀:
- 桐梓窖走出國門 亮相新加坡 2024-07-06
- 酒場老手都不知道的祕密:低度數白酒好過高度酒!事實真是這樣? 2024-07-06
- 每天晚上飲用二三兩白酒,是否對身體健康有益?醫生揭示真相 2024-07-06
- 喝完白酒後會“口渴”,是酒有問題?還是酒量不行?看完漲知識了 2024-07-06
- 家常醃蘿卜脆爽入味做法 2024-07-06
- 除了“七寶大曲”這個產自閔行的酒也可謂家喻戶曉,你知道TA的前世今生嗎?丨閔行情 2024-07-06
- 喝白酒時,爲啥有些人會在旁邊放一瓶礦泉水?看完後,長見識了 2024-07-06
- 雲酒早知道:歐盟白蘭地反傾銷案將聽證;茅台醬香酒十周年 2024-07-06