脾胃很差的人,平時要堅持喫這8種食物!
2024-11-02 20:03 admin
一個人脾胃不好,
喫飯都不香了!
秋冬季節,
最適合調理和滋養脾胃,
常喫這8種食物,
讓脾胃健康運作。
山藥
山藥性平味甘,有益氣健脾的作用,適合脾胃虛弱的人食用。
紅棗
紅棗具有補脾養胃、益氣生津的功效,適合脾胃虛弱、食欲不振的人食用。
香蕉
香蕉性寒味甘,具有潤腸通便、養胃生津的作用,適合脾胃虛弱、消化不良的人食用。
山楂
山楂性微溫味酸甘,有助於健脾消食、促進消化,適合消化不良、脾胃虛弱的人食用。
小米
小米性甘味甘,有益脾胃、健脾養胃的作用,適合脾胃虛弱、食欲不振的人食用。
雞肉
雞肉性溫味甘,有益氣健脾、補益虛弱的作用,適合脾胃虛弱、消化不良的人食用。
蜂蜜
蜂蜜性溫味甘,具有潤腸通便、養胃生津的作用,適合脾胃虛弱、便祕的人食用。
黃瓜
黃瓜性寒味甘,有清熱解毒、生津潤燥的作用,適合脾胃虛弱、口幹舌燥的人食用。
鄭重聲明:本文版權歸原作者所有,轉載文章僅為傳播信息之目的,不構成任何投資建議,如有侵權行為,請第一時間聯絡我們修改或刪除,多謝。
標題:脾胃很差的人,平時要堅持喫這8種食物!
地址:https://www.sgitmedia.com/article/44664.html
相關閱讀:
- 萬衆矚目!五糧液將發行最後2025組絲路十年紀念酒! 2024-11-22
- 白酒的香味和哪些因素相關? 2024-11-22
- 品酒也講究“吉時”:什么時候喝酒,才是最佳時機? 2024-11-22
- 揭祕調酒師的祕密武器:50款酒吧神器大公开 2024-11-22
- “塞外茅台”伊力特承壓,想靠醬酒逆風翻盤? 2024-11-22
- 貴州習水產區酒企將再度亮相“AIIC 2024酒業創新與投資大會” 2024-11-22
- 時尚媒體|GODIVA歌帝梵冬日繽紛系列暖心來襲|廣州時尚媒體 2024-11-22
- 近4萬人研究:主食喫太少,增加糖尿病風險 2024-11-22