娛樂 2023.09.20
小米和它一起喫會出問題,但有些人不知道,以爲它是補品。 小米的營養價值:小米的營養價值很高,它含有蛋白質、脂肪和維生素。除了食用外,還適合釀酒和焦糖。小米的蛋白質含量比大米高。其脂肪和碳水化合物含量不...
娛樂 2024.02.18
沙棗具有較高的藥食同源價值,秋末冬初是沙棗果實成熟的季節,採摘後晾曬成棗幹即可食用。其果實味酸、微甘、涼,有健脾止瀉功效,可用於消化不良等症。同時還可補腎固精,適用於脾胃氣虛人群。除此之外,適量食用沙...
娛樂 2024.06.12
冬瓜的營養價值及功效 冬瓜口感清爽營且營養豐富,備受人們喜愛。除了作爲美味的食材,冬瓜還具有養生的功效。 下面我們就來聊聊冬瓜的營養價值及功效: 一、清熱降火,解暑消暑 夏季高溫天氣容易使人體內火氣上...
娛樂 2024.06.25
# PART.01 冬瓜的營養價值及功效 冬瓜口感清爽營且營養豐富,備受人們喜愛。除了作爲美味的食材,冬瓜還具有養生的功效。 下面我們就來聊聊冬瓜的營養價值及功效: 一、清熱降火,解暑消暑 夏季高溫天...
娛樂 2024.07.07
又到了大家說健康的時刻,今天要爲大家分享的話題是不夠用。在這種炎熱高溫的夏季,很多人沒有食欲,會選擇喝點涼茶。不僅能夠盡量結束,還利於身體健康。與其喝一瓶有保質期的勾兌飲料,不如選擇喝點純天然的蒲公英...
娛樂 2024.07.16
雞內金用白醋泡一泡,老輩家常做法受歡迎 雞內金,又名雞肫皮、雞黃、雞癰等,是一種中藥材,具有健胃消食、澀精止遺的功效。在傳統中醫中,雞內金常被用來治療小兒疳積、消化不良等病症。今天,我們將分享一種用白...
娛樂 2024.10.12
一個人脾胃不好, 喫飯都不香了! 秋冬季節, 最適合調理和滋養脾胃, 常喫這8種食物, 讓脾胃健康運作。 山藥 山藥性平味甘,有益氣健脾的作用,適合脾胃虛弱的人食用。 紅棗 紅棗具有補脾養胃、益氣生津...
娛樂 2024.10.16
一個人脾胃不好, 喫飯都不香了! 秋冬季節, 最適合調理和滋養脾胃, 常喫這8種食物, 讓脾胃健康運作。 山藥 山藥性平味甘,有益氣健脾的作用,適合脾胃虛弱的人食用。 紅棗 紅棗具有補脾養胃、益氣生津...
娛樂 2024.10.22
一個人脾胃不好, 喫飯都不香了! 秋冬季節, 最適合調理和滋養脾胃, 常喫這8種食物, 讓脾胃健康運作。 山藥 山藥性平味甘,有益氣健脾的作用,適合脾胃虛弱的人食用。 紅棗 紅棗具有補脾養胃、益氣生津...
娛樂 2024.10.27
一個人脾胃不好, 喫飯都不香了! 秋冬季節, 最適合調理和滋養脾胃, 常喫這8種食物, 讓脾胃健康運作。 山藥 山藥性平味甘,有益氣健脾的作用,適合脾胃虛弱的人食用。 紅棗 紅棗具有補脾養胃、益氣生津...
娛樂 2024.11.02
一個人脾胃不好, 喫飯都不香了! 秋冬季節, 最適合調理和滋養脾胃, 常喫這8種食物, 讓脾胃健康運作。 山藥 山藥性平味甘,有益氣健脾的作用,適合脾胃虛弱的人食用。 紅棗 紅棗具有補脾養胃、益氣生津...