飲酒者身體若有這3個“表現”，別猶豫，你該考慮戒酒了！

2024-07-12 08:02 admin

酒，在生活中是最常見的一種飲料。很多人都避免不了喝酒。不管是應酬還是聚會等等，都需要喝酒。適當的飲酒對身體是有一定好處的，還有一定的養生效果，但是如果過量飲酒，就會對身體造成不利的影響，對肝髒腎髒也會造成負擔。當身體出現這3個“信號”，別猶豫，你該考慮戒酒了！下面一起來了解一下。

飲酒者身體若有這3個“表現”，別猶豫，你該考慮戒酒了！

其實當人的身體一旦出現不適感，在人的臉部就有很明顯的表現。一般而言，對於長久長期飲酒的人，臉色都會比較黃，也可以說是蠟黃。就是沒有無血色，而且臉部皮膚沒有光澤。當你發現自己的臉色長期發黃時，說明你的肝髒可能受到了嚴重的損傷。因爲酒精對身體的刺激性非常大，而這些酒精中的有害物質都要通過人的肝髒進行代謝。肝髒受損後，排毒功能就會下降。這些毒素長期滯留在體內，就要通過皮膚來進行排毒，這時候臉色就會出現發黃的問題。

對於長期飲酒的人，當肝髒出現問題後，而這時候就會影響到身體其他器官的健康。最明顯的就是您的腸胃出現疼痛的感覺。而且長期飲酒還容易引起消化不良，腹脹等問題，這大多是因爲長期飲酒使脾胃功能受到了影響。所以當你發現自己長期處都出現了脾胃疼痛的感覺時，一定要引起注意。因爲有時候脾胃疼痛不只是消化不良的問題，還有可能是肝髒受到了傷害。

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大家都知道，肝髒是人體排泄廢物的一個重要場所。並且人們的尿液產生也要經過肝髒，如果長期飲酒，容易導致肝髒受損。並且酒精也會影響抗利尿激素的分泌，如果大量飲酒，導致抗利尿激素減少時，就會導致本人出現頻繁起夜的情況。所以在生活中，當你發現頻繁起夜的次數越來越多，而且這影響到了你的睡眠，甚至是出現失眠的現象，說明你該戒酒了。

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