滷雞蛋的做法,這樣滷出來的雞蛋,色香味俱全!
2023-06-22 19:06 admin
滷雞蛋的做法,這樣滷出來的雞蛋,色香味俱全!
雞蛋的做法是有很多種的,小的時候大部分都是喫煮的、蒸的,也常喫炒的,尤其是雞蛋跟西紅柿等蔬菜一起炒。雞蛋的口感非常的不錯,很香,還有很高的營養價值。以前身體缺乏營養了,家裏大人都是讓喫雞蛋來補充。雞蛋做的菜大部分都是屬於家常菜的範圍。滷雞蛋也是非常美味的一種食物,由於是採用了滷制的方法,所以雞蛋的口感會更加的濃重,很多人都喜歡喫滷雞蛋。滷雞蛋的做法也算是比較簡單的,現在有很多滷雞蛋的方法,可以根據自己的口味需要來做,這樣會更加喜歡喫雞蛋。
雞蛋最爲人熟知的就是它的蛋白質物質,這種物質是我們身體健康所必需的,而雞蛋的蛋白質是屬於優質蛋白,幾乎是跟母乳的價值差不多。所以大家在補充營養的時候才都會選擇雞蛋這種物美價廉的食物。另外雞蛋還含有豐富的卵磷脂,這種物質也是其他食物很少有的,能夠讓我們的腦部得到充足的營養補充,尤其是對老年人和孩子來說,這種物質是決定腦子是否健康和正常發育的正常營養。平常的生活中大家可以適當的補充雞蛋來讓身體更加的健康,下面我們來給大家詳細介紹下滷雞蛋的具體做法。
配料:雞蛋十個,桂皮一塊,八角兩個,草果兩個,幹辣椒三個,香葉兩片,生抽一勺,白糖一勺,啤酒適量。
步驟一:先選擇比較好的雞蛋,要沒有裂紋,否則在煮的時候很容易蛋清和蛋黃跑出來。
步驟二:鍋中放水下雞蛋开始煮,煮好之後把雞蛋迅速的放入冰塊中,這樣剝雞蛋的時候比較容易。如果沒有冰水的話,也可以自然放涼在剝。
步驟三:鍋中重新放水,然後加入一瓶啤酒,把桂皮、八角、草果、幹辣椒、香葉、生抽、白糖都放進去。
步驟四:放好調料的水开大火煮,水开了之後再煮十五分鐘,然後放入雞精。
步驟五:把煮好剝皮之後的雞蛋放入到鍋中繼續煮四五十分鐘,放雞蛋的時候要用刀在雞蛋上劃小口,這樣雞蛋會更加的入味。
步驟六:煮好之後關火,但不要馬上打开蓋子,最好是讓雞蛋在面燜幾個小時。
滷雞蛋是一定要把料都給放全的,如果放的不全,那么雞蛋的味道就會比較差。
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