一年之計在於春，一天之計在於晨，一日三餐，最重要的莫過於早餐，早餐喫得好，才能提供一上午的能量。那么對於家有孩子的人來說，早餐即速度，又要美味，那么就來試試這幾種早餐吧，面粉簡單一和，7種兒童營養早餐一周不重樣，加水攪一攪，不沾手，不發面，幾分鐘就上桌，孩子喫更健康，學會了以後早上再也不用啃面包了。

一、蔥香雞蛋軟餅(周一）

這個餅叫軟餅真的就像爲他設計的一樣，這是兒子最喜歡的餅

原料：面料 雞蛋 鹽 蔥花

做法：

1、雞蛋打入面粉中，攪拌均勻

2、加入鹽和蔥花攪拌均勻

3、加入清水，攪和成稍稀一些的面糊

4、鍋中倒入油，舀一大勺面糊，轉動鍋，讓餅攤的更均勻更漂亮

5、一面定型再煎另一面，二面煎透盛出即可

二、土豆絲餅（周二）

這個餅的土豆絲裏加入了胡蘿卜絲，營養更上一層樓，外酥裏嫩，夾雜着土豆和胡蘿卜的清香，做爲早餐，真的讓人胃口大开

原料：土豆 胡蘿卜 面粉 雞蛋 蔥花 鹽

做法：

1、把土豆和胡蘿卜清洗幹淨，擦成絲

2、土豆絲和胡蘿卜絲中加入面粉 雞蛋 蔥花和鹽攪拌均勻

3、鍋中燒油，放入土豆絲面糊，用鏟子壓平

4、煎至一面定型後翻面煎另一面，煎至兩面金黃盛出

三、奶香玉米餅（周三）

這款餅不加入一滴水，一滴油，也不需要用酵母，就能做出來酥軟的奶香玉米餅，香甜可口，小孩子的最愛

用料：細玉米面 牛奶 雞蛋 糖

做法：

1、蛋清和蛋黃分離

2、蛋黃中加入玉米面，攪拌成糊

3、蛋清中分三次加入白糖，用打蛋器打出奶油式的泡沫

4、把蛋清打出的泡沫倒入到玉米面糊中攪拌均勻

5、平底鍋預熱，舀一勺面糊倒入平底鍋中，烙至兩面金黃即可

四、蘿卜絲餅（周四）

這個季節正是喫蘿卜的季節，做法簡單又營養的餅，外表金黃酥脆，喫起來滿滿的蘿卜的清香，非常贊

用料：蘿卜 雞蛋 面粉 鹽 蔥花 胡椒粉

作法：

1、蘿卜清洗幹淨擦成絲

2、蘿卜絲中加入鹽醃制一會兒攥出水分

3、蘿卜絲中加入面粉、雞蛋 蔥花 胡椒粉和鹽攪拌均勻

4、鍋中放油，舀一勺蘿卜絲面糊倒入鍋中，用鏟子壓平

5、一面煎至金黃再煎另一面，二面煎至金黃盛出即可

五、酸奶雞蛋餅（周五）

顏值非常高的一款小餅，又簡單，又美味，在外面买的即貴又不一定安全，自己在家動動小手，一頓早餐就出來了

用料：雞蛋 酸奶 面粉 糖

做法：

1、雞蛋在碗中打散，攪拌均勻

2、蛋液中加入酸奶攪拌均勻，

3、再加入面粉一起攪拌均勻

4、再加入白砂糖一起攪拌均勻

5、平底鍋預熱，不要放油，舀一勺面糊放入鍋中煎

6、一面煎2分鐘即可

六、西葫蘆雞蛋餅（周六）

用料：西葫蘆 胡蘿卜 雞蛋 五香粉 鹽 蔥花 面粉

西葫蘆特有的清香夾雜着蔥花的香氣，喫一口就回味悠長

做法：

1、西葫蘆清洗幹淨擦成絲，胡蘿卜清洗幹淨擦成絲，

2、西葫蘆加入鹽醃幾分鐘出水後，攥幹水分

2、西葫蘆及胡蘿卜中加入面粉雞蛋 蔥花 五香粉 鹽攪拌均勻

3、平底鍋放油，放一勺面糊進去

4、攤成圓餅

5、面糊一面凝固後翻面，煎至兩面金黃時盛出即可

七、西紅柿雞蛋餅（周日）

一直很喜歡西紅柿炒蛋，換了個方式做了個餅，雖不一樣的味道，但是都同一樣好喫

用料：西紅柿 雞蛋 面粉 蔥花 鹽

做法：

1、雞蛋在碗中打散，西紅柿切碎

2、把西紅柿和面粉、蔥花、鹽放到雞蛋液中攪拌均勻

3、鍋中放油，把蛋液直接倒入鍋中，煎至一面定型翻面

4、兩面煎至金黃盛出

7種餅的做法，一天一樣，一周不重樣，以後再也不用爲早餐喫什么而煩惱了

鄭重聲明：本文版權歸原作者所有，轉載文章僅為傳播信息之目的，不構成任何投資建議，如有侵權行為，請第一時間聯絡我們修改或刪除，多謝。