娛樂 2023.05.22
國健國康:食三宜,食補體更壯 1.食苦 天熱喫“苦”,勝似進補。 一到夏天,因爲炎熱,很多人會食欲不振。可以適量喫些苦味蔬菜,如苦菜、苦瓜、萵筍等。 苦味菜勝在“入心經而降心火,去心火而神自安”,喫些...
娛樂 2023.08.08
導語:“秋喝湯,勝良方”,5道營養湯要常喝,補水又健脾胃,順利入秋 立秋到了,在飲食上要多調整,建議大家少喫寒涼的食物,比如西瓜、苦瓜,不妨多喝湯,正好應對夏秋交替期。俗話說:“秋喝湯,勝良方”,喝湯...
娛樂 2023.09.04
立秋以後,天氣开始幹燥,補水不及時就很容易上火,導致容易感冒。尤其老人,小孩和孕婦不宜多喫藥。俗話說是藥三分毒,藥補不如食補。生病了不喫藥難受,喫了藥也沒准會有副作,食療才是硬道理。 今天和大家分享一...
娛樂 2024.05.16
夏季天氣幹燥,容易傷肺,肺氣弱的人會更加敏感,雖入夏,早晚還是有點小冷,肺是人體真氣的來源,肺是人體真氣之源,肺氣的盛衰關系到壽命的長短。秋季氣候幹燥,很容易傷及肺陰,使人患鼻幹喉痛、咳嗽胸痛等呼吸疾...
娛樂 2024.06.22
關注我們 夏至一過,一年中最熱的時候就要來了!怎么喫才能更健康呢?一起來看看~ 夏至 喫三菜 展开全文 冬瓜 夏至時節人體大量出汗,鉀元素隨汗液排出較多。 冬瓜含水量最爲豐富,且富含鉀元素。 夏至喫冬...
娛樂 2024.07.22
“曉牧侵星大暑天,晝尋芳樹綠陰眠”,今日就迎來夏季的最後一個節氣——大暑。大暑時節接近三伏天的中伏,烈日當頭,滾滾熱浪,曬得人滿頭大汗,渾身還黏膩膩的,恨不得在身上安裝一個隨身空調來降溫。 有些人爲了...
娛樂 2024.07.24
大暑 健康科普 俗話說 “小暑大暑,上蒸下煮” 此時恰逢“三伏天”中伏前後 驕陽灼灼 酷熱難耐 天熱得人食欲直线下降 “喫什么” 成了很大的難題 不要慌 請查收這份大暑養生食譜 讓你輕松拿捏 清涼一夏...
娛樂 2024.08.12
夏天烈日當頭,出汗如雨,損耗了身體裏太多的元氣,到了秋天,身體就很容易虛弱,因此“春夏養陽,秋冬養陰”。 秋天合理的“養秋”進補,是恢復和調養人體各髒器機能的最佳時機,以便爲冬天的到來蓄積全身的能量。...
娛樂 2024.08.14
搜狐娛樂訊 近日,黃一鳴在直播中透露自己每個月要花4000元補水光針,除此之外她還做過其他的醫美項目,說打水光針不疼,腹部吸脂比較疼,網友說她的嘴歪,她還決定之後把嘴裏打的玻尿酸溶掉。 據悉,目前王思...
娛樂 2024.08.30
秋天天氣涼爽,也是一個收獲的季節。家裏的絲瓜結滿藤,每天都有喫不完的絲瓜,我們都喜歡用它來煮湯喝,清清甜甜的,而且非常的舒爽。 絲瓜中含有的水分特別豐富,有很好的補水潤膚,在夏秋季節的時候多喫點絲瓜,...