營養學 相關資訊
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燕麥營養學 | 探尋三主糧燕麥的奧祕
娛樂 2023.05.23
細說燕麥 燕麥又稱莜麥，爲禾本科早熟禾亞科燕麥屬植物，其生長環境與一般谷物不同，喜愛高寒、幹燥的氣候，中國內蒙古自治區中部陰山北麓被譽爲世界黃金燕麥的主要產區，這裏海拔約2000米，年日照時間超過30...
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蘿卜別再燉羊肉了，換成“它”，潤肺止咳，提高免疫力，孩子愛喝
娛樂 2023.09.29
蘿卜在中國民間素有小人參的美稱。一到冬天，便成了家家戶戶飯桌上的常客，現代營養學研究表明，蘿卜營養豐富，含有豐富的碳水化合物和多種維生素，其中維生素C的含量比梨高8-10倍。 平時我們經常都是蘿卜燉羊...
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自制美味黃瓜炒雞蛋，做法簡單，新手也能做！
娛樂 2023.10.18
材料 香菇適量，雞蛋2個，黃瓜半根，油適量，鹽適量 如何用蘑菇和黃瓜做雞蛋 1.先將幹香菇用冷水浸泡。真菌很快被喚醒。幾乎是提前20分鐘做好的。避免長時間浸泡。 2.幹香菇洗淨。 3.黃瓜切塊備用。 ...
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涇陽秦川乳業：牛奶雖好，來看看你能不能喝
娛樂 2023.11.22
涇陽秦川乳業：牛奶雖好，來看看你能不能喝 從現代營養學的角度來看，牛奶含鈣量高、營養豐富，但中醫卻認爲，牛奶並不適合所有人喝。 《本草經疏》中記載：“牛乳乃牛之血液所化，其味甘，其氣微寒無毒。甘寒能養...
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自制美味青瓜炒雞蛋，做法簡單，新手就能做！
娛樂 2023.12.18
材料 香菇適量，雞蛋2個，黃瓜半根，油適量，鹽適量 如何制作蘑菇黃瓜炒雞蛋 1.先將幹香菇用冷水浸泡。蘑菇很快就被浸溼了。提前了差不多20分鐘。避免長時間浸泡。 2.將泡好的香菇洗淨。 3. 將黃瓜切...
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自制美味青瓜炒雞蛋，做法簡單，新手就能做！
娛樂 2023.12.20
材料 香菇適量，雞蛋2個，黃瓜半根，油適量，鹽適量 如何制作蘑菇黃瓜炒雞蛋 1.先將幹香菇用冷水浸泡。蘑菇很快就被浸溼了。提前了差不多20分鐘。避免長時間浸泡。 2.將泡好的香菇洗淨。 3. 將黃瓜切...
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涼了的茶是否還能喝？
娛樂 2024.02.29
關於涼了的茶是否還能喝，存在不同的觀點和建議 從營養學和食品安全的角度來看，涼了的茶只要沒有變質或受到污染，一般是可以喝的。然而，從中醫養生的角度來看，涼了的茶可能會對身體造成一些不良影響。 首先，從...
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涼了的茶是否還能喝？
娛樂 2024.02.29
關於涼了的茶是否還能喝，存在不同的觀點和建議 從營養學和食品安全的角度來看，涼了的茶只要沒有變質或受到污染，一般是可以喝的。然而，從中醫養生的角度來看，涼了的茶可能會對身體造成一些不良影響。 首先，從...
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海通藥業-4種“天然養胃王”蔬菜，多喫養出好胃！
娛樂 2024.03.12
經過一個春節大魚大肉的洗禮，想必大家的胃都不太舒服了吧，今天就給大家推薦幾種適合年後喫的“天然養胃王”，幫大家好好養養胃： 薺菜：中醫認爲，薺菜味甘性平，有健脾益胃、平肝明目、消食化積等作用。從營養學...
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小米粥這樣做好比“人參湯”，比什么都補~~
娛樂 2024.04.26
小米，是養生達人的首選食品，小米熬成的小米粥素有“代參湯”之美稱。小米不僅有養胃的功能，還能助眠安神，對緩解壓力、緊張很有效。所以晚上睡不着覺，不妨喝點小米粥。 常喫小米粥比喫什么都補： 1、清熱利溼...
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獨具特色的高原谷物——青稞能養胃嗎？
娛樂 2024.06.04
青稞食物能養胃嗎？這是一個近年來備受關注的問題。青稞，作爲一種古老而獨特的糧食作物，不僅在我國西北、西南、華北和湖北等地有廣泛的栽培，還因其豐富的營養價值和獨特的健康功效而備受矚目。關於青稞是否養胃，...
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獨具特色的高原谷物——青稞能養胃嗎？
娛樂 2024.06.04
青稞食物能養胃嗎？這是一個近年來備受關注的問題。青稞，作爲一種古老而獨特的糧食作物，不僅在我國西北、西南、華北和湖北等地有廣泛的栽培，還因其豐富的營養價值和獨特的健康功效而備受矚目。關於青稞是否養胃，...
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擁抱健康生活：科學飲食與生活習慣的融合之道
娛樂 2024.07.03
在中國悠久的食療文化中，藕粉一直以其溫和的屬性和豐富的營養價值受到人們的青睞。從唐代延續至今，藕粉不僅是日常飲食的一部分，更是中醫食療中的寶貴財富。現代營養學研究表明，藕粉含有多種對人體有益的營養成分...
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爲什么中醫不建議喝牛奶，牛奶到底傷脾胃嗎？應該如何使用牛奶？
娛樂 2024.07.09
爲什么中醫不建議喝牛奶，牛奶到底傷脾胃嗎？應該如何使用牛奶？ 在一個平靜的午後，張大爺在公園散步後，決定給自己來一杯溫暖的牛奶，享受這個被譽爲“白色黃金”的營養佳飲。然而，不久之後，他感到腹部不適，這...
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假如你被餓醒了，這四種早餐選一種，圖三很多北方人愛喫！
娛樂 2024.07.20
生活中最重要的樂趣就是品嘗美食，同時美食也是與人交流的不朽話題。俗話說，“一日之計在於晨”，所以想要开始美好的一天，首先就要從一頓美好的早餐开始。早餐的選擇也有很多，每個家庭的選擇也有很多的不同，時間...
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張文宏教授：早餐少喝大米粥，不光米粥，這些食物也少碰
娛樂 2024.07.24
張文宏教授：早餐少喝大米粥，不光米粥，這些食物也少碰 隨着生活節奏的加快，越來越多的人在早餐選擇上走向了便捷、快速的道路。其中，大米粥作爲我國傳統的早餐食品，一直備受青睞。然而，近期張文宏教授提出的一...
