酸甜可口的山楂小零食,自己在家做,健康又好喫!
2025-01-01 08:02 admin
山楂是很常見的水果之一,它不僅酸甜味美,而且能促進消化液的分泌,增進食欲,幫助消化。到了賣山楂的季節,水果攤上擺滿了這些紅紅的小果子。山楂能做很多種的美食,我們最熟悉的冰糖葫蘆,果丹皮,山楂糕,山楂雪球,山楂條,山楂果醬、山楂罐頭都是它制作的。零食還是自己做的比較放心!今天就讓我們一起看看山楂都有哪些喫法吧!
冰糖葫蘆
所需食材:山楂500克、冰糖150克、水150克
1. 准備食材
2. 山楂洗淨,去掉蒂部
3. 將山楂從中間切开去核
4. 在山楂中間填上紅豆沙餡
5. 將填好紅豆沙的山楂,蓋上切下的那半
6. 用竹籤穿起來,這裏建議大家,家裏喫用短的竹籤子,這樣包裹冰糖很均勻。
7. 准備150克的冰糖和同等重量的水。水和冰糖的比例是1:1,可以用白砂糖,但砂糖比冰糖容易熬過火,顏色容易發黃或者發黑。
8. 將冰糖和水放入鍋中,中火加熱,不要攪拌,等冰糖溶解,熬冰糖的時間大概5-7分鐘,一定要有耐心,用小火熬。一定不要用鏟子攪拌,但是可以時不時的晃動一下鍋。撒入鍋中少許熟白芝麻
9. 取一根串好的糖葫蘆,再糖鍋裏裹來裹去,使每個山楂都裹滿糖。依次做完。快速拿出來放在抹了油的案板上,做好的糖葫蘆放涼,約10分鐘的樣子就可以了。
10. 一顆顆火紅的山楂,被晶瑩剔透的糖衣包裹着,咬下去就是嘎嘣、嘎嘣脆!!
11. 一口山楂下肚,口水立馬湧出,啊,童年的味道回來了
12. 山楂有消食化積的作用,特別對消肉食積滯作用更佳。
小竅門:
1、驗證冰糖是否熬好的小技巧:准備一碗涼水,用一根筷子放鍋裏粘冰糖,然後迅速放入涼水中,冰糖液能迅速結塊,是嘎嘣脆的那種硬度,就是敲在牙上有咯咯的聲音就可以了。
2、山楂還可以換成草莓、橘子、蘋果、聖女果等水果,做出來同樣好喫。
3、裹糖就要看你的手速了,記住一定要眼疾手快迅速完成,不然山楂都給煮熟了,糖漿也會變硬就做不了幾個糖葫蘆了。
4、手邊如果沒有竹籤,可以用牙籤串起來,一個個很可愛。
5、山楂有活血化淤、刺激子宮收縮的作用,故孕婦不宜食用。
山楂糕
所需食材:山楂500克、檸檬半個、冰糖200克、鹽5克
1. 准備食材。
2. 盆中放入水加五克鹽攪拌均勻,將山楂放入盆中浸泡二十分鐘。
3. 山楂去頭去尾,對半切开備用。
4. 將山楂放入鍋中,加二碗水和少許檸檬汁。
5. 中水火煮至山楂軟爛。
6. 將山楂的核和筋過濾出來。
7. 鍋中放入冰糖,小火慢熬。
8. 熬的過程中需要不停的攪拌,防止粘在鍋底,熬至拿起刮刀,山楂糊能掛住爲止就好了。
9. 裝山楂糕的容器摸上少許食用油,把山楂糊倒入保鮮盒中,放冰箱冷藏四小時以上即可。
11. 美味的山楂糕就做好了。
零失敗的山楂雪球
所需食材:山楂1000克、冰糖300克、純淨水300克、醋少許
1. 山楂洗淨用鹽水浸泡半小時,然後衝洗幹淨,瀝幹水分,再稱好冰糖備用。
2. 冰糖跟水1:1倒入不粘鍋。
3. 中火加熱,加熱時一定要不停的攪拌,防止最下面出糖色。
4. 一直炒到有點粘稠,刮刀能掛住薄薄的一層爲止。(這裏我使用的電陶爐,大約28-30分鐘)
5. 這個時候加入一點點醋,快速拌勻,關火靜置1-2分鐘,待中間的小氣泡消失。
6. 把山楂倒進去,一定要沒有水!!!
7. 快速攪拌,讓每個山楂都掛上糖漿。
8. 很快的每個山楂就掛上雪嘍。
小竅門:
全程中火,一定要不停的慢慢的攪拌,否則雪球可能就不白嘍!
冰糖山楂罐頭
所需食材:山楂適量、冰糖適量、清水適量
3. 山楂適量洗幹淨。
4. 去核備用。
5. 適量清水,放入適量冰糖,大火熬化,比清水粘稠即可。
6. 放入山楂,小火慢燉。
7. 湯汁變稠即可出鍋。
8. 冰箱保鮮,食用更佳。
山楂條
所需食材:山楂肉1000克、白糖450克、清水500克左右、澱粉80克、檸檬汁20克
1. 材料准備好:山楂洗淨去核,白糖、檸檬汁、涼水准備好;糖量如果不確定可以隨時添加,水量也是看山楂糊的狀態來調整;檸檬汁有提亮防氧化的作用,用新鮮的現擠檸檬汁或者瓶裝現成的都可以,沒有也可以不用;
2. 山楂肉和白糖同入面包桶中,先倒500克涼水;
3. 把面包桶安放進面包機中,我用的東菱JD08面包機,有專門的“果醬”程序,默認時間1小時15分鐘;沒有面包機可以用具有加熱功能的破壁料理機來操作,或者直接用煮鍋炒鍋都可以;
4. 時間到,山楂肉變成了濃稠的山楂醬,檸檬汁可以在結束前10分鐘倒入;做到此步就是山楂醬,可以裝淨瓶入冰箱喫幾天;如果做山楂條,請繼續下面的步驟;做果丹皮可以翻看我前幾日的文章分享;
5. 山楂醬還不是太細膩,可以放進料理機中打成糊狀,如果太粘稠,適量加些水,防止機器因超負荷工作造成損傷;
6. 打好的山楂糊入不粘炒鍋中翻炒出多余的水份,多加此步可以使後面的成品用時短;
7. 准備一碗澱粉,用少量涼水將其泡軟成漿狀;
8. 山楂糊炒成醬後倒入澱粉漿,不停地攪拌;
9. 因爲加了澱粉漿,又增加了水量,所以山楂醬的顏色會變淺;准備幾張不粘烤盤,沒有烤盤用普通的平盤也可以,底部抹油或者鋪一張油紙;我放的油紙,這樣比較利於脫模;山楂醬的厚度8-10毫米,表面抹平;
10. 我用的果幹機,溫度設爲80度,時間看果醬的幹溼狀態來調整;沒有果幹機可以用烤箱,低溫熱風循環,爲利於水汽蒸發,可以將烤箱門上夾點東西,透氣散溼效果極佳;沒有烤箱的話就放在幹淨幹燥的室內或者露天,自然風幹;
11. 待表面變幹且能將整張山楂餅揭起來時,去掉油紙,翻面放在晾網上,再送入果幹機中繼續風幹;
12. 待大部分水分蒸發,山楂餅成型且不軟時,用利刀將其切成均勻的條狀,再次放在晾網上,入果幹機烘到自己喜歡的狀態時,入罐或者入袋封存,隨喫隨取;或者室內自然風幹。
13. 山楂做的小零食,放一冬都不壞,开胃助消化!
小竅門:
1、這個山楂條的制作並不復雜,只是晾幹或者烘幹的時間比較長;攤薄一點晾幹後卷起來就是果丹皮,這種厚一些的口感更加筋道;沒有果幹機或者烤箱,自然風幹或者晾幹也可以噠。
2、山楂雖然有开胃的功效,但一次不宜食用過多,防止胃酸太多“醋心”、冒“酸水”;另外這裏加了不少白糖,雖然會降低酸度,但一次食用量過多,也會攝取太多糖分,影響食欲或者增加身體其它負擔,一次喫幾條即可。
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標題:酸甜可口的山楂小零食,自己在家做,健康又好喫!
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