非常好喫的黃豆小鹹菜，清淡爽口，簡單一煮一拌，早餐配菜少不了
2024-10-21 08:01 admin
在這個快節奏的時代，一頓簡單而美味的早餐，成爲了我們忙碌生活中不可或缺的小確幸。今天，就讓我帶你一起走進一道家常卻別有風味的佳餚——芹菜黃豆小鹹菜，它以其清淡爽口、制作簡便的特點，悄然成爲了許多家庭早餐桌上的必備配菜。
芹菜黃豆小鹹菜不僅美味，更是一道兼顧健康與營養的佳餚。黃豆富含優質植物蛋白及多種礦物質，是素食者補充蛋白質的理想選擇；而芹菜則以其高纖維、低熱量著稱，有助於促進消化、降低血壓。兩者結合，既滿足了味蕾的需求，又兼顧了身體的健康，即便是追求輕盈飲食的朋友也能毫無負擔地享用。
准備食材：
黃豆、芹菜、胡蘿卜、鹽、香油
具體做法：
1.朋友們大家好，今天我們來做一個非常好喫的小鹹菜，芹菜黃豆，做法簡單，脆嫩爽口，非常適合早餐當配菜喫。首先准備一個碗，加入適量的黃豆，然後加入足量的水浸泡12個小時以上，黃豆泡好之後備用。
2.再准備洗淨的芹菜和胡蘿卜，然後把芹菜切段，切好後裝盤備用，再取一小塊胡蘿卜切成丁，同樣裝盤備用。
3.然後起鍋加水，水开後把黃豆下鍋，水再次燒开後煮五分鐘，黃豆就可以撈出了，黃豆撈出後用涼水衝洗一下，然後放涼備用。
4.另起鍋加水，水开後把芹菜和胡蘿卜下鍋，水再次燒开，煮五分鐘就可以撈出，芹菜、胡蘿卜和黃豆都放涼。
5.准備一個大碗，把黃豆和芹菜、胡蘿卜放入碗中，然後加多一點的鹽，再加少量的香油，然後拌勻。
6.這樣一道非常好喫的黃豆小鹹菜就做好了，清淡好喫，脆嫩爽口，作爲早餐配菜非常的合適。
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標題：非常好喫的黃豆小鹹菜，清淡爽口，簡單一煮一拌，早餐配菜少不了
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