早上不想早起，早餐這樣搭配，簡單快捷不費事，好喫又營養！

2024-08-09 20:06 admin

嘿，朋友們，是不是每天早上都在爲早餐發愁？鬧鐘響了一遍又一遍，卻還是賴在牀上不想動？別擔心，今天我就來給你支個招，讓你輕松搞定一頓既簡單快捷又營養美味的早餐。最近我可是被一款小蔥餅徹底徵服了，只需面粉和雞蛋，就能做出讓家人贊不絕口的美味。快來跟我一起試試吧！

食材：面粉300克、雞蛋6個、啤酒100毫升、小蔥。

制作步驟：

1.空碗中加入300克面粉、1小勺鹽，攪拌均勻。

2.准備另一個空碗，打6個雞蛋，加入100毫升啤酒、100毫升清水，攪拌均勻。

3.把蛋液倒入面粉中，邊倒邊攪拌，然後加入蔥花，攪拌至酸奶糊狀。

4.鍋中倒入寬油，熱油把鐵勺放油鍋中燙一下（容易脫落），面糊倒入鐵勺中，然後放入油鍋炸至定型脫落，再炸至金黃即可。

這小蔥餅啊，別看它做法簡單，口感和營養可一點都不含糊。外皮酥脆，內裏松軟，每一口都能咬到鮮嫩的小蔥，那種獨特的香氣在嘴裏久久不散。而且，面粉和雞蛋的搭配，不僅提供了豐富的碳水化合物和蛋白質，還能補充身體所需的多種維生素和礦物質。再配上一杯熱騰騰的牛奶或豆漿，一頓營養均衡的早餐就搞定了。

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早上時間寶貴，誰也不想把大好時光浪費在廚房裏。這款小蔥餅就完美解決了這個問題。從准備食材到上桌享用，整個過程不過十幾分鐘，讓你在忙碌的早晨也能享受到家的味道。

早餐是一天中最重要的一餐，它不僅僅是爲了填飽肚子，更是一種生活的儀式感。選擇一份簡單快捷又營養美味的早餐，不僅能讓我們的身體得到充分的滋養，還能讓我們的心情變得更加愉悅。所以，不妨從現在开始，嘗試一些新的早餐搭配吧。

美食是生活的一種藝術，享受它，分享它，讓每一天都充滿驚喜。下次見，記得帶上你的胃口哦！

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標題：早上不想早起，早餐這樣搭配，簡單快捷不費事，好喫又營養！

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