超營養的魚頭豆腐湯,味道鮮美又好喝
2024-04-05 08:02 admin
龍骨湯雞湯喝膩了,可以做這個魚頭豆腐湯喝。
用料:
魚頭(胖頭魚魚頭)2斤(1000克)
豆腐4塊方塊豆腐
香菜10根(150克)
白酒(料酒)2湯匙(20克)
水6飯碗(1500克)
姜1小塊(15克)
鹽2.5小匙(12克)
胡椒粉1小匙(2克)
雞粉1小匙(2克)
做法:
把魚檔斬好的魚重新清洗幹淨瀝幹水。切好姜絲,方塊豆腐中間分开切薄,一個方塊豆腐分成8小塊。
全部魚頭放進鍋裏,調成中火,开蓋煎3分鐘。
倒入姜絲。
加了2湯匙左右的白酒(料酒),不蓋鍋蓋,煎5分鐘。
魚煎焦黃色是白色濃湯的關鍵,這步要做好。
魚煎好了,倒入6飯碗冷水。
倒入豆腐。
蓋鍋蓋中火燉煮魚頭豆腐湯8~10分鐘。
濃濃的魚湯看起來真美呀。
看看燉煮視頻,美吧?
燉煮的時間到了,加入2.5小匙(12克)鹽。
加入1小匙(2克)胡椒粉。
放入准備好的香菜。輕輕拌均勻所有材料。
蓋鍋蓋再煮30秒。
關火,盛出。
濃濃的的魚頭湯,完全沒有魚腥味,好鮮美呀!給我來一碗!
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標題:超營養的魚頭豆腐湯,味道鮮美又好喝
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