小貼士:烤豬肉時不要做這道菜,它沒有營養,還會讓人生病,但很多人不知道

2023-09-21 08:00 admin


豬肉,又名粥,是豬科豬的肉,是主要牲畜之一。其味甘平,富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、鐵、磷等營養成分。豬肉是日常生活中主要的非必需食品。其作用是補虛強體、滋陰潤燥、滋潤肌膚。對於病後體弱、產後氣血不足、面部皮膚黃黃、薄弱者可作爲營養補充。

豬肉作爲餐桌上重要的動物性食品之一,其纖維柔軟,結締組織較少,肌肉組織中肌間脂肪較多。因此,煮出來的肉味道特別鮮美。

青椒炸肉:

1.將辣椒切成丁

2. 將娃娃切成片或薄片,加入少許醬油、澱粉、清酒/酒拌勻。

3. 熱油,加入香料,炒幾下,然後加入蒜瓣和蔥,炒香。

4. 加入肉絲煮,不斷攪拌,直到肉變軟,或8-9分鐘,然後取出。 (姐姐總是把肉推到鍋邊,把中間留給青椒煮。)

5.用剩下的油將喇叭煎至斷,然後加入鹽。

6.最後加入炒好的肉末,炒半分鐘。

:“豬肉不能和牛肉一起喫。”這主要是從中醫的角度來考慮的。首先,從中醫的食藥性來看,豬肉性味酸寒,滋陰散寒,而牛肉味甘溫,補脾胃。 ,強健腰部和足部,並具有鎮靜作用。獲得能量的力量。兩者皆寒熱,一則補脾胃,一則寒則發胖。其性質與味道相反,故不宜同食。

(圖片取自網絡)

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