娛樂 2024.02.18
導語:天冷,早上這樣煮一煮,營養滋潤養脾胃,早餐喫正合適! 大家好我是傻姐美食,春節期間,我們山東這邊強降溫,白天和晚上溫差很大有些不適應,家裏的老人和孩子都感冒了一遍,唯獨我這個鐵打的身體扛了過去。...
娛樂 2024.07.12
糖尿病是現在很常見的一種慢性代謝性疾病,當人患上糖尿病時會影響自己的生活與健康,在飲食方面要注意控制,尤其主食是一日三餐中很重要的部分,因爲主食所提供的總熱量,佔到了全天總熱量的60%左右。 糖尿病人...
娛樂 2024.07.24
俗話說:“早餐要喫好,午餐要喫飽,晚餐要喫少。”我們如何把早餐喫好呢。 有很多朋友不喫早餐,這是非常損壞身體的,有句話說的很好,年輕不養生,老年養醫生。 雖然有些誇張,但也是很多人的真實寫照,工作忙,...
娛樂 2024.08.23
在閱讀此文前,誠邀您點擊一下“關注”,既方便您進行討論與分享,又給您分享更多的專業健康知識,爲您的健康保駕護航,感謝您的支持。 很多人都有早上喝一碗熱騰騰的白米粥的習慣,特別是在寒冷的早晨,一碗粥下肚...
娛樂 2024.08.28
#老白健康#商保好藥#家康保#智慧員福#普惠好藥# 展开全文 一日之計在於晨,有早餐大概佔我們一天中總能量的 25%~30%,要是沒選對,可能會影響一天的开啓。比如說這些大家常喫的早餐組合,就挺不合理...