娛樂 2023.06.03
在我國,中醫將枸杞作爲中藥治療各種疾病已經有了幾千年的歷史了。而現今,枸杞也跳开了中藥這一局限,融入了大家的日常生活中,用於平時的養生和保健。 雖然平時大家都在食用枸杞養生,但嚴格來說,枸杞畢竟還是一...
娛樂 2023.06.22
你知道嗎?一個人的身體是否健康,其實和脾胃的關系最大,因爲中醫上認爲脾爲後天之本,負責把我們喫進肚子裏的食物變成身體需要的氣血津液,提供給其他的髒腑,保證它們的正常運行。 而一旦你的脾胃受到影響,變得...
娛樂 2023.06.23
都說脾胃虛寒的人不適合喫水果,因爲水果一般都比較寒涼,對於脾胃虛寒的人來說刺激不小,甚至有些人一喫水果就拉肚子。但你知道嗎?有一種水果啊,能助陽益氣,非常適合脾胃虛寒的人食用,那便是——荔枝。 老話常...
娛樂 2023.12.05
俗話說:“秋冬進補,來年打虎”。立冬過後,大家都會進食滋補來調養身體,而滋陰補血的阿膠糕是不少“養生達人”冬季進補的第一選擇。在跟風養生面前,對症與否反而成了次要,補品亂用的現象並不少見。 近日,潮新...
娛樂 2024.02.21
喫得好就是喫得健康嗎 北京/心知 “喫”是人們生活中重要的一筆开銷,這說明大家越來越在乎喫,喫的也越來越好、越來越豐富了。但大家有沒有發現,我們身邊的高血糖、高血脂、高血壓患者也越來越多?這就是隱患。...
娛樂 2024.07.07
有啥樣的表現算是痰溼體質?要記住痰溼中痰並不是你想象中,從喉嚨裏吐出來的痰。這裏所說的痰是指身體內部排不出去的廢棄物,聚集的量多了以後形成的,這是指內痰。當內痰和溼氣量都很多時,兩者結合起來就變成了痰...