夏至 相關資訊

• 6月21日夏至！老話說“夏至喫5寶”，這5寶是啥？怎么喫？別錯過

  娛樂 2024.06.18

  6月21日，我們將迎來夏至，這是一年中白晝最長的一天。夏至過後，炎熱的“三伏天”也即將來臨。俗話說“夏補三九，冬補三伏”，隨着天氣逐漸升溫，我們的飲食也應該做出相應的調整。 夏至時節，飲食應以清補爲主...

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• 9種夏至最不能錯過的食物！補水、除溼、消暑、降溫，對心髒特別好

  娛樂 2024.06.22

  關注我們 夏至一過，一年中最熱的時候就要來了！怎么喫才能更健康呢？一起來看看~ 夏至 喫三菜 展开全文 冬瓜 夏至時節人體大量出汗，鉀元素隨汗液排出較多。 冬瓜含水量最爲豐富，且富含鉀元素。 夏至喫冬...

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• 夏至後，建議“多食甘，少食酸”！這4樣要常喫，養脾胃，補陽氣

  娛樂 2024.06.23

  夏至，一年中白晝最長的時刻，標志着盛夏的正式啓程。在這個陽氣最盛而陰氣始生的轉折點，自然界萬物進入旺盛生長的黃金期，人體亦需順應天時，調整飲食與生活習慣，以達到養生保健的目的。 古人雲：“夏至一陰生”...

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