娛樂 2023.06.02
便祕的食療方法,總有一個方式適合你 便祕是生活中很多人都經歷過的症狀,在便祕來臨時,排便過程中會感覺到十分痛苦。關於便祕,女性佔比高於男性,老年人高於成年人,而青少年的便祕問題也在呈增長趨勢。怎么有效...
娛樂 2023.06.03
經過五一假期,相信大多數朋友都沒忍住嘴放棄了漂亮,那么就由我來告訴大家一些可以漂亮的水果吧! 十大“水果之王”之一:香蕉 (智慧之果)。 1、保護胃粘膜 2、控制血壓 3、調節情緒 4、補充體力 5、...
娛樂 2023.06.23
決明子,中藥名。是豆科植物決明或小決明的幹燥成熟種子,以其有明目之功而名之。秋季採收成熟果實,曬幹,打下種子,除去雜質。決明子味苦、甘、鹹,性微寒,入肝、腎、大腸經;潤腸通便,降脂明目,治療便祕及高血...
娛樂 2023.07.05
對於毛豆大家都不陌生,是一種家常菜,因爲在豆莢上長滿了毛茸茸的毛而得名,特別是在夏季中的燒烤攤上更爲常見,鮮毛豆肉質脆嫩,擁有很好的口感,能夠滿足人體內部多種營養的需求,那么,毛豆具體都有什么功效和營...
娛樂 2023.07.16
你知道口蘑是什么嗎?口蘑就是人們常說的白蘑菇,你喜歡喫白蘑菇嗎,其實口蘑的營養價值還是很多的,我們可以將口蘑作爲我們每日菜單的必須選食物哦,是個多喫無妨的食物呢。口蘑還可以補充我們人體中的微量元素,難...
娛樂 2023.08.04
痔瘡是一種位於肛門部位的常見疾病,任何年齡都可發病,但隨着年齡增長,發病率逐漸增高。 推薦幾種有效的食療方案: 1. 多喫蔬菜和水果:蔬菜和水果中含有豐富的纖維素,有助於增加腸道內的體積和水分,促進排...
娛樂 2023.10.02
便祕是指排便次數減少,同時排便困難、糞便幹結。正常人每日排便1~2次或1~2日排便1次,便祕患者每周排便少於3次,並且排便費力,糞質硬結、量少。便祕是常見的症狀,約1/3的人出現便祕,嚴重影響生活質量...
娛樂 2023.12.17
冬天轉眼之間就到了,許多寶寶也开始喫輔食了,但因爲秋冬季節比較幹燥,寶寶很容易收到環境影響,出現食欲不振、便祕等情況,那么寶寶在冬季添加什么樣的輔食和多喫哪些食物能減輕腸胃負擔,還讓寶寶喫的又多又有營...
娛樂 2023.12.21
痔瘡問題的困擾 痔瘡是便祕常見的並發症之一,帶來的疼痛和不適嚴重影響了患者的生活質量。然而,人們往往誤以爲只有手術才能解決這一問題,而忽略了中醫食療的潛力。本文將介紹一種簡單的中醫食療方法,即蜂蜜搭配...
娛樂 2024.01.05
糟糕的生活習慣和不健康的日常飲食導致便祕的發病率越來越高,便祕對患者的影響是比較大的,不僅會影響患者的身體健康,還會給患者帶來巨大的心理壓力,臨牀上除了通過藥物治療之外,還可以通過調節飲食的方式來緩解...
娛樂 2024.02.08
因都是因爲它具有獨特的口感,同時混有杏仁的香味和菌肉肥厚如鮑魚的的醇香而得名。 杏鮑菇營養豐富,富含蛋白質、碳水化合物、維生素及鈣、鎂、銅、鋅等礦物質,具有和所有菌菇類一樣的營養價值和食療功效。即常喫...
娛樂 2024.02.18
它是夏天最刮油的食物,每天一小把腰圍1尺八,還解決了便祕問題 毛豆的功效與作用 毛豆雖然是綠色的,但是你知道嗎,其實毛豆就是新鮮連莢的黃豆。毛豆變老成熟後就是我們熟悉的黃豆,曬幹之後又稱大豆。它促進腸...
娛樂 2024.03.12
每次同事聚餐的時候我們都會點一個菜:蝦米茼蒿,不知道爲什么,大家都喜歡喫,每次點菜都點兩盤,並且還不夠,旁邊的服務員都看不下去了,問我們要不要再點一盤,哈哈。 在中國古代,茼蒿爲宮廷佳餚,所以又叫皇帝...
娛樂 2024.04.05
家都知道酸奶有潤腸通便、美白減肥的作用。可你知道嗎?酸奶換種喝法,美容養顏效果不輸燕窩哦! 酸奶+香蕉:潤腸排毒 酸奶,深受大衆喜愛的保健食品,特別是其不但保留了牛奶的所有營養,而且將牛奶中的乳糖和蛋...
娛樂 2024.05.16
蜂蜜水,這一看似簡單的飲品,實則蕴含着豐富的營養價值和健康功效。蜂蜜,作爲大自然賜予我們的珍貴禮物,自古以來就被人們視爲滋補佳品,而將其與水調和飲用,更是能夠發揮出其獨特的功效與作用。 首先,蜜豐香蜂...
娛樂 2024.05.21
便祕真的是一個很痛苦的事情,人家一分鐘解決所有的痛苦和煩惱,你卻進廁所以後,蹲到腿麻了都沒有達到想要的目的,該排出去的排不出去,真的是整個人都不好了。爲了治療便祕真的是花費了很多的功夫,有些人去买各種...