一招教你搞定！奶白色鯽魚豆腐湯，鮮美祕訣全在這裏！

2024-09-02 08:01 admin

鯽魚豆腐湯是一道非常受歡迎的家常菜，尤其以其奶白色的湯底而著稱。這道湯不僅味道鮮美，而且營養價值高，富含蛋白質和多種維生素。今天，我們就來分享一個簡單的方法，讓你在家也能輕松做出奶白色的鯽魚豆腐湯，讓你的餐桌更加豐富多樣。

准備材料

- 鯽魚1條（約500克）

- 豆腐1盒（約300克）

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- 生姜幾片

- 蔥一根

- 鹽適量

- 白胡椒粉適量

- 食用油適量

制作步驟

1. 前期准備：

- 鯽魚清洗幹淨，去除內髒和鱗片，擦幹水分。

- 豆腐切成小塊，備用。

- 生姜切片，蔥切段備用。

2. 煎魚：

- 鍋中倒入適量食用油，加熱至六成熱。

- 將鯽魚兩面輕輕拍上一層薄薄的澱粉，放入鍋中，小火慢煎至兩面金黃。

- 煎魚時注意不要頻繁翻動，以免魚肉破碎。

3. 熬湯：

- 煎好的鯽魚放入鍋中，加入足量的熱水（一定要用熱水，冷水會導致湯色渾濁）。

- 加入切好的生姜片和蔥段，大火燒开後轉小火慢燉。

- 燉煮過程中，用勺子撇去浮沫，保持湯面清潔。

4. 加入豆腐：

- 燉煮約20分鐘後，加入切好的豆腐塊，繼續小火慢燉10分鐘。

5. 調味處理：

- 根據個人口味調整鹹淡，撒上一些香菜和白胡椒粉增色增香，即可出鍋裝盤。

小貼士

- 煎魚技巧：煎魚前拍上一層澱粉，可以使魚肉更加緊致，湯色更加奶白。

- 熬湯要點：一定要用熱水，冷水會導致湯色渾濁。同時，大火燒开後轉小火慢燉，可以使湯色更加奶白。

- 調味品選擇：可以根據個人口味調整鹽和白胡椒粉的用量，喜歡更鮮的可以適當增加一些雞精或味精。

通過上述詳細的步驟和技巧介紹，相信您已經掌握了如何制作出奶白色鯽魚豆腐湯的方法。希望這篇教程能夠幫助您在家中輕松制作出這道美味又營養的湯品，爲您的生活增添更多溫暖與美好。

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