長期喝酒的人,酒後出現“一拉二疼三白”,多半是肝受傷了
2024-03-06 08:01 admin
大家都知道喝酒傷肝,但是不知道喝多少酒就會傷到。於是很多人抱着僥幸的心理,每天喝點小酒,自我感覺很不錯。其實,當傷害已經形成的時候,身體早早就給出了提示,很多人卻不自知,這樣就很容易會生病。提醒喝酒的人注意:酒後出現“一拉二疼三白”,多半是肝“受傷”了。
在出現右上腹疼痛的現象,還伴隨其他明顯的身體不適的現象,最好盡早檢查,清楚是怎么回事之後,自己也能安心。千萬不要拖着不管不顧,到時候出問題了,後悔也來不及。
同時,自己也能明顯地感受到,酒量比以前差,稍微喝點酒,就醉了。其實,這樣變化出現,大家都應該明白,是身體發出的“預警信號”,不能再繼續喝這么多酒了,趁早戒煙最好。
戒酒,最簡單直接的方法,就是不喝酒,及時戒酒。不論怎么樣,長期喝酒,對身體健康是沒好處的,自己要多注意,及時戒酒。在戒的過程中,一個人比較難熬,可以尋求家人和朋友的幫助,會更加容易,自己也能舒服一點。
喝酒前多喫菜,但是現實生活中,有很多人避免不了要喝酒。總原則是能少喝就少喝,並且在喝酒前多喫點菜,讓腸胃充滿了食物,也能減少一點傷害。並且,你會發現,喝酒前或者過程中,多喫菜,自然而然的喝酒就會減少,對身體的傷害也減少了不少。
喝酒傷肝,這是事實,並不是在嚇唬你。尤其是在酒後,身體出現了上述的三個明顯的變化,就是在提醒你已經傷到肝髒了,最好就不要再喝酒了。平時在喝酒的時候,盡量要選擇低度數的酒水、不要喝混合酒、喝酒前多喫菜、酒後不要着急洗澡等,注意好這些事情,對身體的傷害會少一點。
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