賈玲節目中公开瘦身食譜 一天20克油5克鹽

2024-02-22 08:00 admin

搜狐娛樂訊 2月21日，賈玲某採訪視頻釋出，視頻中賈玲公开了自己的瘦身食譜和日常飲食：大白菜、紫甘藍、彩椒、雞胸肉和糙米飯，賈玲還表示自己現在每天控制20克油5克鹽，並且盡量都在八個小時內喫完，遵循着“16+8”原則。

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標題：賈玲節目中公开瘦身食譜 一天20克油5克鹽

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