娛樂 2023.10.09
入秋後,人體的生理活動也隨自然環境的變化而變化,養生保健尤要注意衣食住行的調節。 衣是指“春捂秋凍”,雖秋季轉涼,不要過急地添衣,要讓身體在適度的原則下“凍一凍”;住是應合理安排睡眠,秋季天高風動,地...
娛樂 2024.01.02
茶是許多人每天不可或缺的飲品,然而茶葉分很多種,如何喝對時機可說大有學問。分享4種不同情境,各自適合搭配哪一款茶,像是喫太多油膩肉類時,可以喝黑茶,具暖胃、消滯解膩等功效;運動前則可喝綠茶,有助脾胃運...
娛樂 2024.02.25
“五行”是中國傳統文化的核心理論,如果不了解的話,很多東西都無法理解。它廣泛應用於哲學、中醫和術數之中,深深影響着傳統中國人的日常生活和思維方式。 中醫和命理都認爲,一個人的五行平衡,生克得當,即可身...
娛樂 2024.04.17
中國飲茶的歷史悠久,陸羽所著的《茶經》更是把飲茶上升到了文化層面。你知道茶葉的種類、烹茶、飲茶所用工具對茶湯品質的影響嗎?泡茶這件事,其中的學問可大着呢!你真的會泡茶嗎? 綠茶 茶水比例:1g茶:50...
娛樂 2024.07.13
黑茶:夜間的輕盈守護者 晚餐過後,隨着脂肪與油膩食物的攝入,消化系統往往不堪重負。此時,一杯溫熱的黑茶便如同一位溫柔的守護者,輕輕拂去身體的負擔。黑茶以其溫和的茶性,不僅不會對脾胃造成刺激,反而能促進...
娛樂 2024.08.12
夏天烈日當頭,出汗如雨,損耗了身體裏太多的元氣,到了秋天,身體就很容易虛弱,因此“春夏養陽,秋冬養陰”。 秋天合理的“養秋”進補,是恢復和調養人體各髒器機能的最佳時機,以便爲冬天的到來蓄積全身的能量。...
娛樂 2024.10.21
茶本性寒,茶之寒涼,能使人清醒頭腦提神、使人平和理性舒緩。人的體質是明顯不同的,有些人不適飲寒性茶,適合飲用的茶也各不相同。因此,選茶、喝對茶,就要先了解茶性及相應茶性適宜人群。 茶性 綠茶,核心工藝...
娛樂 2024.11.20
茶本性寒,茶之寒涼,能使人清醒頭腦提神、使人平和理性舒緩。人的體質是明顯不同的,有些人不適飲寒性茶,適合飲用的茶也各不相同。因此,選茶、喝對茶,就要先了解茶性及相應茶性適宜人群。 展开全文 茶性 綠茶...