娛樂 2024.07.18
蓮藕有很高的食療價值,生着喫能涼血散瘀,熟着喫能補心養腎,蓮藕中的黏液蛋白和膳食纖維能幫助人減少脂肪的吸收,同時蓮藕中的鞣酸還能健脾益胃,促進消化。按照中醫的說法,蓮藕渾身都是寶,有开胃清熱、滋補養性...
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