酸棗仁 相關資訊
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深秋補脾好時機，少喫寒涼食物，多喫這5樣食材，增強體質脾胃好
娛樂 2023.10.06
導讀：俗話說“脾虛百病生”，尤其是天氣變冷的時候，脾胃最容易受到寒氣的攻擊，因此要保護好脾胃。若是不趁着深秋養護好脾胃，身體便很容易出現大大小小的毛病。 中醫認爲，“脾胃喜溫惡寒”，這就要求我們在平時...
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蒲公英的“黃金搭檔”已公布，搭配泡水喝，肝變幹淨，睡眠提升了
娛樂 2024.06.04
蒲公英是一種常見的野生草本植物，廣泛分布於全球各地。它在中藥和食療中被廣泛應用。 在中藥方面，蒲公英的根、葉和花都有藥用價值。根部被稱爲"蒲公英根"，具有清熱解毒、利溼退黃的功效，常用於治療肝炎、膽道...
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酸棗仁的功效和作用有哪些常用的食療方
娛樂 2024.06.16
酸棗仁對於經常失眠的朋友來說，可能會比較熟悉一點，因爲在用中藥調理失眠的時候經常會用到它，此外它也是一種養生食療常用的中藥材。 那么，酸棗仁具體的功效和作用是什么呢?它在日常生活中有哪些常用的食療方呢...
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百合和它搭配喫，補氣血、緩解失眠，讓身體更健康
娛樂 2024.06.29
生活節奏的加快、工作壓力的增大，人們往往會處於亞健康的狀態中，失眠、氣血不足越發的常見，有沒有哪些方法，能夠改善調節呢?不妨喫一點百合。百合在生活中很常見，中醫把百合入藥，營養師把百合當作食物，正確的...
