營養品 相關資訊

• 亞麻籽粉營養豐富，但要掌握正確食用方法

  娛樂 2023.07.18

  亞麻籽粉，是將亞麻籽研磨成粉末制成的一種食用粉。喫亞麻籽粉有什么好處？有沒有食用禁忌？日常怎么喫？……帶着這些疑問，記者採訪了 成都市第七人民醫院營養科主任梁清月。 堪稱“全能營養品” 亞麻籽是地球上...

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• 每天早上空腹喫幾粒“花生”，連喫一周，3個“好處”不請自來

  娛樂 2023.12.14

  花生這種食物，想必大家都很熟悉，有些在農村長大的朋友，還有過親自摘花生的經歷，邊喫邊摘，可謂是童年的一大趣事。小時候喫花生，只是爲了滿足填飽肚子，滿足口欲，等長大了，才知原來喫花生還有這么多的好處。首...

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• 蓮子心的功效及作用

  娛樂 2024.03.17

  蓮子心，又稱蓮子胚芽，是蓮子中的精華所在，具有許多神奇的功效和作用。蓮子心被譽爲“蓮蓬之珠”，含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和礦物質，是一種珍貴的營養品。蓮子心有養心安神、潤肺止咳、健脾胃等功效，常被...

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