娛樂 2023.11.11
立足科學理念,傳播營養健康,又到了和友們說健康的時刻,今天要和友們分享的健康話題說上火。上火是民間俗語,在中醫上屬於熱證的範疇。秋冬季節天氣幹燥,再加上有些人存在情緒波動較大、勞累過度、飲食不當等情況...
娛樂 2023.11.30
女人一生中或多或少都會遇到一些身體不適的情況,而紅糖作爲一種傳統的滋補食品,對於女性健康有着諸多益處。然而,紅糖雖好,卻也並非可以“隨便喫”。 接下來我們先看看紅糖都有哪些好處。 一、紅糖的益處 1、...
娛樂 2024.07.10
夏季去火食療喝綠豆粥去胃火 1、喝綠豆粥去胃火 表現症狀:分虛實兩種,虛火表現爲輕微咳嗽、飲食量少、便祕、腹脹、舌紅、少苔;實火表現爲上腹不適、口幹口苦、大便幹硬。 食療法:石膏粉30克,粳米、綠豆各...