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山藥食療的作用與做法
娛樂 2023.06.06
山藥，中藥材名。本品爲薯蕷科植物薯蕷的幹燥根莖。11～12月採挖，切去根頭，洗淨泥土，用竹刀刮去外皮，曬幹或烘幹，即爲毛山藥。選擇粗大的毛山藥，用清水浸勻，再加微熱，並用棉被蓋好，保持溼潤悶透，然後放...
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