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  • 深秋養生從蓮藕开始,秋藕最補人

    娛樂 2024.11.04

    在十一月,天氣逐漸轉涼,正是滋補身體的好時節。蓮藕作爲秋冬季節的應季食材,具有豐富的營養價值和藥用功效。以下是幾款適合十一月食用的蓮藕藥膳。 蓮藕排骨湯 蓮藕排骨湯是一道經典的家常菜,以其鮮美的口感和...

    作者/編譯: admin 閱讀全文→