娛樂 2023.06.24
從中醫上來說,黑色食物比較養腎,黑米算是其中之一。當然,黑米不只是說對腎好,它自然也有一些其他作用,它的維生素B族含量是普通大米的4倍,鋅、硒、鎂、鉀等對控制血壓、降低患心腦血管疾病的風險。所以,民間...
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