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每天早餐一個雞蛋能瘦？營養師：要看你怎么喫，3種喫法最好遠離
娛樂 2024.08.02
早餐是人一天當中的第一餐，在三餐中是非常重要的一餐，特別是對於上午要做腦力勞動和體力活動的人。雞蛋不單單可以給人體提供熱量，還可以提供多種營養物質，因此成爲許多人早餐的首選。不止如此，雞蛋的飽腹感很強...
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