異黃酮 相關資訊

• 夏季喫毛豆，雖然對身體有4大好處，但有2種人不能喫！

  娛樂 2023.07.05

  對於毛豆大家都不陌生，是一種家常菜，因爲在豆莢上長滿了毛茸茸的毛而得名，特別是在夏季中的燒烤攤上更爲常見，鮮毛豆肉質脆嫩，擁有很好的口感，能夠滿足人體內部多種營養的需求，那么，毛豆具體都有什么功效和營...

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• 你喫過醋泡黑豆？堅持喫，身體或會收獲4個好處，不妨看看

  娛樂 2024.07.05

  醋泡黑豆是一種傳統的中醫食療方法，被廣泛應用於保健養生。它以黑豆爲主要原料，加入適量的醋進行浸泡，經過一段時間的發酵，黑豆中的營養成分得到了更好的釋放和吸收。醋泡黑豆不僅具有美味可口的口感，還有許多對...

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• 多喫豆腐對身體好，但是這幾種不適合喫，及時注意

  娛樂 2024.07.15

  作爲世界上最受歡迎的美食之一，豆腐在全球範圍內都有其忠實的粉絲。然而，豆腐不僅僅是一種食品，它還蕴含着深厚的歷史文化底蕴。本文將介紹豆腐的起源和發展歷程，以及它在中國歷史和文化中的重要地位。 豆腐的起...

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• 更年期食療調理方法

  娛樂 2024.09.12

  預防更年期綜合徵，除了要提高女性對於更年期這一生理過程的了解，解除不必要的顧慮以外，合理的飲食也是幫助女性平穩度過更年期的另一法寶。心理調養也是非常重要的，不必太過焦慮，應解除思想負擔，保持愉悅、樂觀...

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• 早餐把牛奶換成它，腸胃好了、骨骼強了，睡得也更香了~

  娛樂 2024.11.01

  俗話說：一日之際在於晨。早餐大家一般喜歡喫什么？是稀飯包子，還是牛奶面包，又或者面條粉絲？ 其實，咱們有一樣傳承千年的營養早餐——豆漿！ 早餐不妨換成它 展开全文 現代醫學認爲，豆漿中富含植物性保健成...

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