不飽和脂肪酸 相關資訊

• 秋季這菜別錯過，3元一斤，被稱爲“福豆”，多喫對脾胃好

  娛樂 2023.09.18

  有些蔬菜季節性特別的強，一旦過了季，想喫是真的難，而有些蔬菜一年四季都有，那鮮嫩的口感讓人喫了就忘不了，它就是四季豆，也被稱爲“福豆”，有着“四季平安”的美譽，特別的討人喜歡。 秋季的四季豆雖然量不大...

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• 所以很多人都喜歡喫魚，不過，喫魚也是有禁忌的，比如這三種魚

  娛樂 2023.10.17

  魚肉不僅營養非常豐富，而且味道鮮美。它還對大腦和身體有滋補作用，所以很多人都喜歡喫魚。不過，喫魚也有禁忌。喫魚要注意什么？讓我們一起來了解一下吧！ 喫魚要注意什么？專家指出，不同的魚適合不同的人，不同...

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• 喫蝦好處竟然如此之多？

  娛樂 2023.11.11

  喫蝦好處竟然如此之多？ 我們經常喫蝦，但很多人不知道，蝦不僅好喫還含有許多人體需要的營養成分，蝦對健康有哪些好處呢？蝦具有很好的藥用價值。在中醫理論中，蝦性味甘、鹹、溫，具有補腎壯陽、滋陰養血、益氣安...

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• 帕金森治療之食療

  娛樂 2023.11.16

  帕金森是嚴重的神經系統方面的疾病，尤其多發於中老年人。在治療方面，現代醫學對於帕金森病的治療方法很多而且有效，但是正確的食療方法更能鋪助治療效果。下面小編就問大家介紹一下帕金森的食療和這方面應該注意的...

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• 這幾種常見的食療,對手抖震顫患者有這么好的幫助！

  娛樂 2023.11.18

  手抖震顫是一種神經方面的疾病，患者會出現不自主的手部或身體顫動。目前尚無根治方法，但食療可以幫助緩解症狀。以下是三種食物，對手抖特發性震顫有着積極的幫助。 芝麻 芝麻含有豐富的鈣、鎂、錳等礦物質，以及...

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• 啤酒魚頭的注意事項有哪些？它的營養價值超乎你的想象！

  娛樂 2023.11.28

  以啤酒爲主要原料烹制的一道名菜。其香味濃鬱，味道鮮美，質地優良。下面就跟隨小編來看看啤酒魚頭的飲食吧。 啤酒魚頭的營養價值 1、魚肉含有葉酸、維生素B2、維生素B12等多種維生素。具有養胃健胃、利尿消...

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• 解鎖牛油果的祕密：健康與營養的完美結合？

  娛樂 2024.01.11

  牛油果，這個綠色果仁的神祕果實，近年來在我們的生活中越來越常見。它不僅美味可口，更是營養豐富的健康食品。讓我們一起探索牛油果的魅力，以及它在生活中的各種應用。 牛油果，又名鱷梨，是一種營養價值極高的水...

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• 【黑豆健康新發現，你不知道的祕密！】

  娛樂 2024.01.15

  親們，今天我們來聊聊黑豆，這小小的黑色豆子，其實蕴藏着大大的健康祕密。黑豆不僅美味可口，而且具有極高的營養價值，被譽爲“植物肉”，是健康飲食中的重要組成部分。 首先，黑豆富含蛋白質、碳水化合物、維生素...

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• 喫羅非魚好處竟然如此之多？

  娛樂 2024.01.26

  我們經常喫羅非魚，但很多人不知道，羅非魚不僅好喫還含有許多人體需要的營養成分，羅非魚對健康有哪些好處呢？ 羅非魚具有滋補作用，它富含蛋白質、脂肪、礦物質和維生素，對人體有很好的補益作用。 1. 補腎壯...

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• 它們含的蛋白質和維生素很高，每天喫一點，會有意想不到的效果

  娛樂 2024.01.31

  近年，堅果作爲一種養生食品走進很多家庭，源於它不僅是鹼性食物，而且營養十分豐富，含蛋白質、油脂、礦物質、維生素很高。 對人體十分有利，而且合理攝入堅果對提高人體免疫力，促進兒童身體生長發育，預防疾病有...

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• 喫一顆慄子有這么多好處？

  娛樂 2024.03.31

  慄子，這個金黃色的果實，自古以來就被譽爲“幹果之王”，不僅美味可口，而且營養豐富。它含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素和礦物質等營養成分，對人體健康有着諸多益處。 首先，慄子具有很高的藥用價值...

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• 早起空腹喫幾粒花生，堅持半個月，這5個好處或會“不請自來”

  娛樂 2024.04.27

  花生，這個看似普通的植物，卻蕴含着無盡的魅力與奧祕。它不僅僅是一種食物，更是人類智慧的結晶，是大自然的饋贈。 花生，又稱爲“落花生”，是一種豆科植物的種子。它的外形小巧玲瓏，外殼堅硬而光滑，內部卻隱藏...

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• 大熱天，少喫肉多喫它，好喫不貴，鮮辣开胃，這個做法真經典！

  娛樂 2024.07.10

  最近的花蛤比較肥美，自從懷孕到哺乳都很少喫花蛤，寶寶已經斷奶了，我終於可以敞开喫啦，辣的、冰的都無所顧忌了。話說今年的花蛤也較去年的要便宜些，我這裏是8元一斤。想念老公家鄉的花蛤，去年2塊一斤都有。海...

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