蒲公英，中藥名。別名黃花地丁、婆婆丁、華花郎等。菊科多年生草本植物。頭狀花序，種子上有白色冠毛結成的絨球，花开後隨風飄到新的地方孕育新生命。其爲菊科植物蒲公英Taraxacum mongolicum Hand.- Mazz.、鹼地蒲公英Taraxacum borealisinense Kitag.或同屬數種植物的幹燥全草。苦、甘，寒。主要用於疔瘡腫毒，乳癰，瘰癧，目赤，咽痛，肺癰，腸癰，溼熱黃疸，熱淋澀痛等。

蒲公英神奇食療功效與外用作用

性味歸經

苦、甘，寒；歸肝、胃經。

功效與作用

清熱解毒、利尿消腫

蒲公英味苦、性寒，歸肝、胃經，有清熱解毒、利尿消腫的功效。蒲公英常用於治療體內火盛引起的瘡癰腫毒、口舌生瘡、目赤腫痛、小便短赤、尿頻尿痛等症狀，此外，蒲公英還是治療乳癰的重要藥物。

注意事項

適宜人群

目赤腫痛者、小便短澀者、乳癰患者

禁忌人群

脾胃虛弱者、體質寒涼者

食用方法

蒲公英，通過开水衝泡，可起到清熱解毒的作用

預防病毒性感冒

用10克蒲公英煮水代茶飲，能起到預防感冒的作用。在流感多發的時期，用蒲公英水送服玉屏風散預防感冒的效果更好。

口腔潰瘍

做法：蒲公英葉50克、金銀花15克、加水煎煮後去渣取汁，每日含漱3~4次。

功效：消腫散結。

出處：健康之路20150705孫維鋒:夏季煩惱葉來除(下)

咽炎和扁桃體炎

用蒲公英幹品10克煮水喝，一天2次，對於咽炎和扁桃體炎很好有處。注意在喝的時候要盡量慢慢小口喝，讓蒲公英水在疼痛部位能多停一會。而對於兒童扁桃體炎，除了喝水以外，還可以採用外敷的方法：用鮮花蒲公英10克，加紫花地丁10克搗碎，敷在患處還可以起到緩解炎症的作用。

胃炎

蒲公英對於由幽門螺旋杆菌陽性引起的胃炎，有很好的治療效果。用法：蒲公英10克、幹姜10克冷水下鍋，开鍋後20分鐘關火，1天2次，連喝3天見效；但因爲幽門螺旋杆菌容易反復，所以間隔4天後再喝一回。

蒲公英神奇食療功效與外用作用

外用治療痤瘡

蒲公英面膜不光是對面部的痤瘡對效，對於一些毛孔比較粗大，經常容易臉上發炎的一些女士也有很好的幫助作用。

材料：幹蒲公英葉15克、金銀花10克、連翹殼10克、白芷10克左右、雞蛋清或蜂蜜；

做法：

1、將以上藥材打成粉，放入蛋清裏面攪成糊狀，以攪拌成能敷到臉上爲止。

2、拌好後先取一些塗到皮膚上做一下過敏性測試，可以選擇手背來塗抹，如果塗上後沒什么過敏性反應說明就可以使用該面膜了。

3、上塗面膜前先要將臉用清水洗淨。

這個面膜不光是有潤澤肌膚的作用，如果我們臉上有癤子、小膿瘡以及身上其它部位的小膿瘡都是可以用的。

治療腳氣

有研究顯示，蒲公英有殺真菌的作用。用蒲公英15~30克，煮开10~15分鐘過濾出藥渣，晾溫泡腳可治療腳氣，藥水泡腳治療腳氣水溫不宜過高。治療腳氣泡腳時間不可過長，一般泡10~20分鐘即可，可以一天泡兩次。也可以用鮮品搗爛後外敷，也可起到殺真菌的作用。

如果症狀比較輕，用蒲公英一味藥即可，如果症狀嚴重一些的話需要增加一些藥物。蒲公英加枯礬泡腳適合長水泡的腳氣患者，瘙癢難忍時可用蒲公英加苦參泡腳。

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