這道下飯菜,做法非常簡單,幾分鐘就能輕松搞定
2024-10-07 20:01 admin
這道下飯菜,做法非常簡單,幾分鐘就能輕松搞定。
在我們的日常生活中,美食是不可或缺的一部分。無論是在家裏還是在外面,我們都希望能夠享受到美味可口的食物。而對於那些忙碌的上班族來說,他們往往沒有太多的時間去准備繁瑣的菜餚。因此,我們需要一些簡單易做、口感好的下飯菜來解決這個問題。今天我要介紹的就是一道非常適合忙碌人士的美食——蒜蓉西蘭花。
首先,讓我們來看看這道菜的主要材料:西蘭花、大蒜、鹽、油和胡椒粉。這些材料都非常容易獲得,而且價格也比較實惠。接下來,我將爲大家詳細介紹如何制作這道美味的蒜蓉西蘭花。
步驟一:准備食材
1.將西蘭花洗淨,切成小塊備用;
2.將大蒜剁成末備用。
步驟二:焯水燙西蘭花
1.在鍋中加入適量的水,燒开後放入西蘭花焯水至變色撈出;
2.將焯好水的西蘭花瀝幹水分備用。
步驟三:炒蒜蓉
1.在鍋中加入適量的油,燒熱後放入蒜末爆香;
2.加入焯好水的西蘭花翻炒均勻。
步驟四:調味上色
1.加入適量的鹽和胡椒粉調味;
2.繼續翻炒至西蘭花表面微微焦黃即可出鍋。
這樣一道簡單的蒜蓉西蘭花就做好了!它不僅口感鮮美、營養豐富,而且還非常易於制作。如果你想在家裏享受到美味可口的佳餚,那么不妨試試這道菜吧!
鄭重聲明:本文版權歸原作者所有,轉載文章僅為傳播信息之目的,不構成任何投資建議,如有侵權行為,請第一時間聯絡我們修改或刪除,多謝。
標題:這道下飯菜,做法非常簡單,幾分鐘就能輕松搞定
地址:https://www.sgitmedia.com/article/42670.html
相關閱讀:
- 啤酒起源史話,品味歲月沉澱 2024-10-20
- 一罐啤酒的魔法!教你輕松搞定香辣啤酒鴨 2024-10-20
- 夢之藍手工班全球行飄香鄭州 2024-10-20
- 石斛的作用和功效與禁忌,7大功效與2個禁忌,養生要因人而異 2024-10-20
- 正確認識枸杞:好處、喫法與禁忌 2024-10-20
- 秋後,把早餐換成它,可能讓你元氣十足! 2024-10-20
- 山藥不能常喫?醫生提醒:這3種人盡量少喫,喫山藥是有禁忌的! 2024-10-20
- 雞蛋燕麥餅 —— 全家早餐的理想選擇 2024-10-20