燉湯時,什么時候放鹽?很多人不注意這一步,難怪湯齁的慌

2024-09-07 20:02 admin


中國美食文化博大精深,就拿湯來說,就有好幾十種都還不止,有蔬菜湯、魚湯、雞湯、骨頭湯等等,而燉出一鍋好湯也是有一定的講究的,比如說,火候的掌握,放調料的先後順序,什么時候放什么這些都是有技巧的,切不可一鍋亂燉,就比如說很多人都不知道,燉湯時,什么時候放鹽?

燉湯時,什么時候放鹽?很多人不注意這一步,難怪湯齁的慌。有人會認爲什么時候放鹽都一樣,其實不然,放鹽這一步還是最關鍵的,先不說什么時候該放,就說它放少了吧,味道太淡,放多了吧,味道太重,這可是影響整鍋湯的口感,你說重要不重要。再者就是放鹽的時間點,也是很關鍵的。

燉湯使如果先放鹽,就會直接影響到湯的口感,以及湯的鮮味和營養素的保存,比如說燉肉湯,放鹽的時間過早的話,鹽煮時間太長了,會魚肉類發生化學反應,這樣肉類中的蛋白質會被鎖定,就會直接影響湯的味道,而且肉也很難燉爛。

而且鹽具有脫水作用,如果一开始燉湯就放鹽的話,會使湯中的食材在鹹湯中浸泡,組織中的細胞水分會向外滲透,也會使營養流失,妨礙湯汁的濃度的質量,特別是燉雞湯和魚湯之類的,會使肉質變老,湯也會沒有香味。

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那么燉湯什么時候放鹽最佳呢?大家一定要記住了,鹽和其他調味品,最好是在湯已經塊燉好的時候,再放進去,放鹽後再用大火燉七八分鐘,期間不要揭蓋,這樣可以使湯味更濃,裏面的食材也會更加入味,但是要注意,如果是燉魚湯的話就不要蓋鍋蓋了。

快燉好的時候放鹽,可以保持鮮美的口感,也能有效的防止食材中攝於的鹽分過多,影響口感,這裏還需注意一點,放入鹽後,不要去攪拌,不然會有一股生鹽味兒。

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